中国茶叶市场升级战略,北京大碗茶
2023-04-16
喝茶不是一件纯粹休闲的事情,关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天,一边轻松地减肥,唔,是不是有点异想天开?最近在日本的一系列实验结果表明,有部分茶可有效防止肥胖。
古代减肥秘方。这是一种由荷花的花、叶和果实制成的饮料。喝了之后,不仅让人神清气爽,还能改善肤色和便秘。采用荷叶茶来减肥,需要部分小窍门。
食材:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。
做法:用开水冲泡。
功效:清暑利湿,控制水气,促进毛发生长。
首先必须是浓茶,其次一天要喝六次。便秘的人可以一天喝四包,一天喝四次,这样有利于排便顺畅,有效减肥。第三,最好空腹喝酒。经常喝荷叶茶的好处是不用节食。喝酒一段时间后,你对食物的偏好自然会改变,你不会喜欢油腻的食物。
可以燃烧身体脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维生素C,却富含铁、钙等矿物质,且腊梅花的功效与作用含有促进消化酶和分解脂肪的成分。
成分:乌龙茶
做法:用开水冲泡。
功效:帮助消化,化痰,解除油腻食物和饮料的毒性作用,减少脂肪。
饭前饭后喝一峨眉山雪芽杯乌龙茶,可以促进脂肪的分解,防止脂肪摄入过多引起的肥胖。
肠道蠕动慢的人,尤其是肥胖的节食者,在节食减肥期间,容易在体内堆积粪便,引起便秘。建议喝决明子茶。
原料:决明子。
做法:用开水冲泡。
功效:清肝明目,利尿通便。
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