普洱茶作为一种具有醇厚口感的茶叶，结合大枣共浸泡，可以为多人体提供丰富的营养和健益处。正常人群在适当采用普洱茶配大枣的同时可以自然地滋补身体、保持健。但是在采用时，留意到禁忌事，避免不必要的损失。下面我将详细阐述普洱茶配大枣的功效与作用并且将患者不宜食用食品的情况交代清楚。
预防便秘
在配制普洱茶的同时加入大枣可以达到预防便秘的作用，可以通过调节肠胃功能，维持肠道健，使肠胃保持正常的排泄。假如您长期便秘的困扰，建议您可以用普洱茶泡大枣，浸泡后食用，以此帮助本人调节肠胃，达到健的效果。
降血脂
普洱茶配大枣还具有减少血脂的功效。研究发现，普洱茶含有特定的茶多酚，具有减少人体中胆固醇的作用。而大枣则能减少胆固醇的合成，同时有效减轻人体的血脂含量，从而保护血管壁，预防高血脂等易患疾病。
提升免疫力
普洱茶具有提升免疫力的作用。它的多种成分中含有抗氧化剂，是防止自由基伤害的良好来源。同时协同配合大枣极其维生素C、钙、铁等元素，使普洱茶配大枣对免疫系统以及身体的恢复力有一个非常积极的作用。
滋阴补血
普洱茶中含有丰富的茶多酚，具有滋阴补血的作用。茶多酚是一种抗氧化剂，不仅有助于抗击自由基，还可以清除体内毒素，增强人体免疫力，并促进身体血氧含量的增加。普洱茶中的大量营养物质可以与大枣中的铁、钙等矿物质结合采用，促进肾脏的健，有助于滋补且调节身体内环境，促进血液循环。
缓解虑
普洱茶含有茶香醇和茶多酚，有助于缓身体和心理上的疲惫和压力。而大枣中的铁元素，对抑制虑有很好的效果。普洱茶配大枣结合起来，既能使人的身体和心理得到合理的安抚和充实，也能帮助人们快速摆脱虑等负面情绪，发挥身体资源的积极性。
虽然普洱茶配大枣有多优点，但并非所有人都适合食用。下面，咱们来熟悉禁忌说明。
孕妇
不可以食用普洱茶配大枣，因为阳性特征会对胎儿造成一定的伤害。假如孕妇需要食用，应先咨询专业医生的意见。
胆囊炎患者
普洱茶中的儿茶素是减少胆固醇的有效成分，同时对肝脏和胆囊不利，不能适用于胆囊炎患者。
腹泻患者
普洱茶和大枣中均富含纤维素，假如腹泻者食用过量，会加重症状。患有肠道疾病、腹泻等症状的人，不适宜食用普洱茶配大枣，防止恶化症状。
普洱茶配大枣对人体的益处是显而易见的，但是在采用时要留意不同人的身体状况，以免作用健。假如您需要采用，请咨询医生的意见以及建议。
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