卧龙茶和诸葛亮的传说，名茶排行榜
2023-04-16
冰糖菊花枸杞茶萝卜茶白萝卜100克，茶叶5克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味（勿放味精），再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次不拘时限，有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，可清热化痰，配茶饮用能清肺热、化痰湿，少加食盐既可调味，又可清肺消炎。
姜茶生姜、紫苏叶各3克，生姜切成细丝，紫苏叶洗净，用开水冲泡10分钟泡茶。一天两剂，上午一剂，下午一剂。具有祛风散寒、理气和胃的作用，适用于感冒、头痛发热，或恶心、呕吐、胃痛、腹胀等胃型感冒。
茶叶银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净，加水和冰糖(不要用绵白糖)炖；将茶叶浸泡5分钟，取汁放入银耳汤中，搅拌均匀即可服用。具有滋阴降火、润肺止咳的作用，适用于阴虚咳嗽。银耳是很好的药食两用滋补品，含蛋白质10%左右，碳水化合物65%，无机盐4%。还含有维生素E、铁、钙、镁、钾、钠等。具有滋阴润肺、养胃生津世界四大红茶的药用功效。银耳冰糖有助于滋养润肺，止咳化痰，用茶消痰火利湿，也有消炎作用。
橙色红茶橘红3—6克，绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用，有润肺消痰、理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。此茶以橘红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用。红枣茶
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