健身降脂茶，苦荞茶
2023-04-16
【成分】桑葚、蜂蜜各适量。【功能】补益肝肾，熄风生津。【适应症】贫血、大便干燥。年轻人需要白头偕老。神经衰弱、头晕、多梦、失眠、记忆力减退。【方法】取新鲜桑葚，捣碎。各取60克，放入装有20 ~ 30克蜂蜜的保温杯中，用开水什么牌子的绿茶好冲泡，茶饮。每日1剂。【宜忌】脾胃虚寒易泻者忌用。【按语】桑椹为桑科植物桑的果穗。含糖、鞣酸、苹果酸及维生素（B1、B2、C）和胡金骏眉红茶价格萝卜素。桑椹油的脂肪酸，主要由亚油酸和少量硬脂酸，油酸等组成。性味甘寒， 《唐本草》 说它“单食主消渴”。 《滇南本草》 说它“益肾而固精，久服黑发明目”。临床常用本品治肝肾阴亏、消渴、便秘、目眩耳鸣、瘰疬及关节不利。 《本草新编》 谓“桑椹采紫者为第一，红者次之，青则不可用。”故桑椹入药以新鲜成熟者为佳。如采用本方者，居于桑林附近，能随采随食，则其效更佳。.次数不限
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