菊花山楂茶的治疗作用，昆仑雪菊
2023-04-16
减肥茶一直都是流行的减肥方法，但是市面上出售的减肥茶假如随便买来喝的话，容易使消化、吸收功能受损害，身体也越吃越虚。所以最近越来越流行依据本人的身体状况，找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，各有不同的减肥方法。这四大类包含：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。清热型对象：30岁以下的白领发胖的起因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热。采用药材：决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，假如本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但假如体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合。绿茶，属凉性，可以消脂消食，绿茶不但有减肥作用，龙井是绿茶吗也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。健脾型对象：有些人肥胖，只是因为气虚，他们需要健脾。中医认为气虚会使脾脏功能异常。假如补齐了气，就能正常代谢，自然就瘦了。所用药材：薏苡仁性平，利水，因其性温和，效果不佳，一般雨前茶什么意思与其他药材或食物同食。黄芪味甘，性温，补中益气，利水消肿。不存在降脂作用，但在中医理论中，气虚需要气来增强机体的代谢效率，黄芪还能增强免疫功能。茯苓，味甘，性平。健脾利尿，可降血糖、安神、补气、增强免疫功能。调气对象：理顺气的运动，使之在肝内通畅，“肝郁必侵脾”，自然引起肥胖，且多为年轻女性。常见的症状是胸闷、肚胀、情绪波动，严重的会引起月经紊乱。用法：陈皮可以帮助消化，化痰理气。光靠减肥是不存在效果的。玫瑰花，还能理气，副作用小，要配合其他减肥草药。滋阴型对象：老年人容易肥胖，中医护理重在滋阴。老人爱头晕，睡眠品质差，腰酸，口干等。中医认为是阴虚血虚，这类患者除了补血之外还要活血。所用药材：何首乌。可以降血脂，补血，对老年人肥胖有很好的效果。丹参有轻微的补血作用，能促进血液循环。具有减少胆固醇和血脂的作用。对冠心病、心绞痛也有效，还能改善循环。
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