冬天 这五种人适合喝
普洱熟茶
冬天人的运动量减少，饮食改善。在中医看来，养生就是平衡。冬天，咱们不能只是进进出出。冬天可以多喝熟茶，保证身体的平衡。那么熟茶有哪些功效呢？1、消食、解油腻
在发酵期间形成多种有益菌群，可以减少小肠对甘油三酯和糖分的吸收，提升酶对腰腹脂肪的分解，还可以改善肠道微生物环境。有疏通肠胃的作用，对冬季容易积食的肠胃有很好的缓解作用。
2.暖胃益气
富含有益菌的发酵
普洱茶，进入人体后不会刺激肠胃，还能在肠胃表层形成一层粘附膜，对肠胃不好的人起到保护作用。
茶叶熟透，温润甘甜，能聚阳于体内，使身体暖胃，增强人体对寒冷天气的适应能力。
3.提升免疫力。
熟茶含有茶红素、茶黄素、茶褐素(TB)、没食子酸、维生素C等。这些物质对提升人体免疫系统功能有关键作用，在寒冷季节可预防感冒。
4.补充微量元素
云南省权威机构出具的报告显示，每500ml普洱茶中含有多达30种人体所需的矿物质和微量元素。主要有多酚、咖啡因、游离氨基酸、蛋白质、酶、芳香物质、碳水化合物、维生素、脂类、有机酸以及铁、钾、磷、钙、镁、锰、铝、铜、锌、钠、镍、铍、硼、硫、氟等微量元素。这些元素对人体的作用很大，所以冬天喝普洱茶可以补充人体元素，达到保健的目的。
谁更适合做熟茶？
1.体质偏寒的人
平时怕冷，四肢不温，喜欢热饮，体温经常偏低，冬天感觉更冷。最适合温茶。
2.有肠胃疑问的人
现代都市人，因为抽烟喝酒，熬夜，饮食不规律，油腻等起因，胃不好的很多。喝柔顺温和的熟蒲，可以保护和养胃。
3.年老体弱的人
现代普洱茶技术研究证明，熟茶具有扩张血管、暂时减少血压、减少脑血流量的作用。微生物在发酵期间产生各种物质，对提升人体免疫系统有关键作用。 非常适合老年人和体弱者饮用熟茶。
4.减肥爱美的人
巴黎安托万医学系临床教学主任Emile Carobbi博士用普洱茶作为临床试验，证明其对减少脂质和胆固醇的含量有很好的效果。昆明医学院还对普洱茶治疗高脂血症的疗效实施了55例临床试验，并与31例用较好的降脂药物安托万治疗的病例实施对比，普洱茶的疗效高于安托万。茶叶中含有儿茶素，其中EGCG和EGC是主要的抗氧化成分。长期饮用熟茶有治疗肥胖和美容的作用。
5.办公室里的人
办公室白领多用脑用眼，注重泡茶的方便性。成熟的茶，甘甜顺滑，低苦低涩，可以轻松泡一杯舒服的茶，无论是玻璃杯还是漂流杯。
相关文章
-
《广东茶文工夫功夫化经典》昨天发表003010昨天发表(08-烘青绿茶1909:30)。记者从出版部门熟悉到，有一本书是献给广东茶文化历史和发展的...
2023-04-16
-
品茶:关键的是程序品茶，其实是最讲究程序的。茶艺馆里表演虽然精彩却过于繁琐，生活中不妨简单部分，但几个主要步骤是不能省、不能乱的，否则品茶也就失去了...
2023-04-16
-
大麦茶的作用喝完茶不要马上喝茶是千家万户常用的饮料，也是健康的饮料，但酒后即饮茶不仅无益且有害。李时珍在《本草纲目》中对酒后饮茶的危害作了明...
2023-04-16
-
友谊一杯淡茶在我的家乡旅行期间，我遇见了一群久违的朋友。当咱们在电话中约好见面时，Can告诉我，有两个人专门为这个难得的聚会剪了头发，烫了头发。我...
2023-04-16
-
过夜茶能喝吗带汤的白水茶秋天不像夏天那么渴。当你很匆忙的时候，你经常忘记喝水，这很容易引起身体的不适。在秋天，不要等到口渴甚至喉咙冒烟的时候才...
2023-04-16
-
普洱茶与健康茶是大自然赐予人类冰红茶的做法天然的最佳中药配方营养学家于若木赞赏为。除了咱们所提到的所有的营养价值及保健功能，如抗衰老，保护心血管系统...
2023-04-16
