黑乌龙茶不要喝太多 会有副作用
黑乌龙
茶是
乌龙茶的一种，在分解脂肪、减肥、健身、抗衰老方面作用突出。被很多人称为美容茶、健美茶。虽然黑乌龙茶的保健功效突出，但是过量饮用黑乌龙茶也会带来一系列的副作用。
黑乌龙茶的副作用1:作用睡眠
黑乌龙茶有提神作用，喝多了会失眠。假如晚上睡觉，最好不要喝，以免作用睡眠。
黑乌龙茶的副作用2:作用铁的吸收
黑乌龙茶虽然有很好的保健作用，但假如长期大量饮用，会对人体的铁吸收效率产生一定的作用。当人体严重缺铁时，很也许会引起缺铁性贫血。
黑乌龙茶的副作用3:作用消化
大量饮用黑乌龙茶会在一定程度上稀释胃液，减少胃液浓度，使胃无法正常消化食物，从而引起消化不良、腹痛等症状，尤其是空腹饮用黑乌龙茶。
黑乌龙茶的副作用4:容易拉肚子。
假如身体虚弱，脾胃不好，喝黑乌龙茶会刺激肠胃，引起腹泻。
不管是什么茶，即使有很好的效果，也不能盲目喝多，否则只会适得其反，造成一定的负面作用。
相关文章
-
中国茶文化中的儒释道人生观(三)崇尚节俭的作风：崇尚节俭就是崇尚勤俭节约、淳朴廉洁的个人思想道德和社会公德。和茶崇俭、以俭育德，既是中国茶道精神的精...
2023-04-16
-
书名:品茶“书”书是历史的见证，历经岁月雕琢，也坦诚了历史的艰辛。有人从书中读到解脱，有人从书中找到烦恼的根源，有人从书中看到了事物的哲理。它是书的...
2023-04-16
-
为什么云南不存在世界级的普洱茶品牌？透过普洱茶的历史，脑子里就那么几个老字号茶庄“龙马同庆号”“福元昌”“杨聘号”等，屈指可数。今日之普洱品牌更是少数...
2023-04-16
-
决明子茶的功效与作用名称:骨碎补茶【组成】骨碎补50克，桂枝15克。【功能】温经通络，活血止痛。【适应症】跌倒仆闪引起的腰痛，如刺伤、弯曲，投球轻度...
2023-04-16
-
茶具知识-茶杯和碗古代喝茶茶具主要有“茶椀”（碗）、“茶盏”等陶瓷制品。茶盏在唐以前已有，《博雅》说：“盏杯子。”宋时开始有“茶杯”之名。见《...
2023-04-16
-
玫瑰茉莉花茶谈中国茶道的高贵茶道不同的文化背景会形成中国的四大茶道流派。贵族茶道生发于"茶之品"，旨在夸示富贵；雅士茶道生发于"茶之韵"，旨在艺术欣...
2023-04-16
