怎样正确鉴别普洱茶的品质？
2023-04-16
饭后茶消食，午茶长精神。饭后与午间饮些茶是有益的，而饭前与临睡前这段时间，就不宜再饮茶。茶虽有消食健胃作用，但空腹饮茶增强胃肠蠕动，空腹饮茶易刺激和破坏胃壁粘膜，时间长了易致胃肠功能紊乱；也更易引起饥饿感，严重者可引起低血糖状态而对身体不利。常言道空腹茶心慌，晚茶难入睡，由于空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等茶醉现象，并作用对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。若发生茶醉，可以口含糖果或喝部分糖水可以缓解。特别是肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，不宜空腹喝茶。否则可能引起茶醉现象。
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