怎样摸清茶叶的性格？一眼就知道好货？
2023-04-16
众所周知，喝多了会醉，但你知道油、茶、米、水也能醉吗？醉油：很多家庭主妇在为家人准备好一桌菜后，食欲不振，甚至出现咽干、眼肿、头晕、胸闷等症状。经常有这类不适的人会逐渐变胖。这些症状在医学上被称为醉油综合征。出现这类症状的主要起因是长时间在厨房做饭，吸入过多的油烟。预防醉油的发生，首先要改变原有的烹饪方法，油温不要过热，采用烫、煮、炖等方法。在烹调油的时候，要选择品质有保证，杂质少的油。 要做好厨房的通风工作，尽量选择部分能彻底去除厨房油烟的高科技设备。
醉茶：喝浓茶或大量喝茶的人可能都有过这样的经历，出现过敏、失眠、手脚发抖、四肢无力、呕吐等症状。这其实是醉茶。这类症状的罪魁祸首是茶叶中含有的咖啡碱，它是一种兴奋剂，摄入过多会对中枢神经造成强烈的刺激，从而引起醉茶。预防醉茶，要做到饮用清淡的茶水，一般茶与水的比例在1:50左右，同时最好不要空腹喝太多茶。假如出现醉茶，可通过喝糖水或吃甜点的方法实施缓解。.
醉饭：很多人吃完饭特别困，这是醉饭的典型症状。起因是进食过多或过快时，消化道血管突然过度扩张，大量血液涌入胃肠道，脑组织过度缺血，脑活动兴奋性减少。俗话说，要想身体好，要吃八分饱，而且要留意食量，不能吃太快。尽量少吃油腻难消化的食物。 建议用粗粮代替部分精米粉。
喝水：因为口渴，一下子喝了很多水。喝水后，有时会出现腹胀、手脚颤抖、无力，甚至突然晕厥等症状。这是因为突然大量饮水后发生的饮水。这是因为，一旦突然大量摄入水分，就会造成体内钾钠电解质失衡，从而引起醉酒水的症状。建议大家要时刻留意补水，不要喝太猛。正确的喝水方法是将一口水含在嘴里，咽下几次，这样可以充分滋润口腔和喉咙，有效解渴。
相关文章
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
