冬天喝对了茶 就不用进补了！看看哪种茶最适合你！
2023-04-16
华漕茶――轻松健身茶
材料组合：
金盏花、香蜂花、野蔷薇、玫瑰、覆盆子。
酿造方法：
锅温热后，加入适量的茶叶，再冲入热水，放置约10分钟，即可饮用。.
部分简单的材料充满了玫瑰果实的微酸和玫瑰、香蜂花的香味，可以充分满足舌尖和嗅觉。
放松茶是健康的养生的花草茶，可增强免疫力，即使在工作中也适合饮用。其中，蔷薇果含有丰富的维生素C;覆盆子、金盏花都具有消炎的功能；香蜂草对神经紧张、肠胃不适与发烧都有助益；玫瑰则可以理气养生。若怕酸的人，可适量地添加蜂蜜，喝起来会更顺口些；也由于蜂蜜对肠胃道的消化很有帮助，因而更具有健身的效果。.
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