绿
茶加蜂蜜消炎润喉
慢性咽炎、扁桃体炎患者几乎每年都会反复发作十几次以上。发作时咽喉肿痛,声音嘶哑,吞咽疼痛,有时发热,极为难受。无论注射还是服用各种中西药,都只是暂时的效果,不久之后,还是复发。
现在介绍一个食谱:绿茶配蜂蜜代茶饮治咽炎、扁桃体炎效果非常不错的。.
具体做法是:加入绿茶10克,蜂蜜30克,调匀,然后用开水冲泡,待温茶后勤饮。每天服一剂,连续10天,就见效了。每年服用10天,咽炎不会复发。
绿茶味苦性寒,含单宁、叶绿素等。能清热解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘、性平,含有糖、氨基酸、酶、维生素和少量矿物质。具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。二者配伍,相辅相成,既能杀菌消炎,又能提升机体抵抗力。在慢性咽炎缓解期服用,可以有效防止复发,对急性咽炎、扁桃体炎的效果也比较理想。
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