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高血压患者的8种最佳茶疗法

发布于:2023-03-26 作者:taiyanseo 阅读:73
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高血压患者的8种最佳茶疗法

现在高血压几乎到了色变高的地步。因为不容易治疗,需要持续用药控制,所以让很大一部分人感到头疼。高血压患者在饮食上需要注意什么?事实上,有些茶如果经常喝,对降低血压是非常有益的。你可以试一试。高血压是中老年人的常见病。除药物治疗外,采用食疗是一种简单有效的方法,但食疗必须坚持才能发挥作用。用中药泡茶可以起到很好的食疗作用。

绿茶+菊花茶

绿茶可以是龙井茶等。菊花应为洋甘菊、菊花,各3克左右,泡茶饮用。一天三次。也可与金银花、甘草一起煎服,代替茶,对高血压、动脉硬化有治疗作用。

荷叶蔬菜

荷叶的浸剂、煎剂有扩张血管、清热解暑、降血压的作用。荷叶也是减脂增肥的良药。高血压的治疗方法:将鲜荷叶洗净切碎一半,加适量水,煮沸,放凉,泡茶饮用。

槐花

将槐米的花蕾摘下晒干,用开水浸泡后当茶喝,每日数次,对高血压患者有独特的治疗作用。

野葛

葛根能改善脑部血液循环,对高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰腿痛有治疗作用。葛根洗净切成薄片,每日30g,加水煮沸后当茶喝。

玉米茶

玉米一定有很好的降血压作用。泡茶,每天喝几次,每次25 ~ 30g。临床上应用玉米须治疗肾炎引起的高血压特别有效。

莲子心茶

中间的莲子绿松石胚芽,味道苦涩,但有降血压、去脂肪的功效。用12克莲子心和开水冲泡后代茶饮用。早晚各喝一次。除了降血压,还有清热、安神、强心的特殊功效。

山楂茶

山楂可以帮助消化,扩张血管,降低血糖和血压。经常喝山楂茶对高血压有治疗作用。每天数次用1 ~ 2个新鲜山楂果泡茶。

决明子

决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的功效。将决明子35 ~ 20g用水浸泡,每日数次,代替喝茶,对高血压有治疗作用。

标签: #铁观音的冲泡方法 #中国普洱茶网

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