茶汤炖元宝
2023-04-16
现代白领女性的工作压力不亚于男性。再加上家庭带来的压力，女性的健康变得越来越危险，抵抗力低下，皮肤变差。这个时候女性要学会保养本人，喝茶是一个不错的选择，喝茶不存在时间的限制，泡茶也很简单，下面就为大家介绍白领女性必喝的6款美颜养生茶。.
白领女性必喝的六种美容养生茶。
1.玫瑰美容茶
功效：疏肝解郁，美白润肤，补血益津。玉竹能滋养肌肤，滋润麦冬，滋补何首乌，抗衰老。
适用人群：南方的气候让很多女性看起来很糟糕。这类茶可以改善他们的肤色。
材料：干玫瑰1g；玉竹1.5克，麦冬1.5克，何首乌1.5克，开水200毫升，10分钟。
2.双参枣茶
功效：健脑、疏通经络、抗衰老、预防老年痴呆症。人参滋补品，活血化瘀的丹参，健脾和胃的红枣。foodwang.com健康饮食网络
配料：人参、丹参各3克，红枣5枚。酿造有点复杂。用热水在保温杯中冲泡后，拧紧杯盖。第二天早上起来就喝，也可以继续泡。
3.菊花人参茶
功效：养肝明目，补气。高丽参性温，西洋参性凉。冷暖相得益彰，恰到好处。
适合：眼睛干涩的现代职场女性。
材料：高丽参1片，西洋参3片，枸杞1g，菊花3朵，开水200 ml煮10分钟。
4.布奇金圣茶
功效：益气生津。麦冬、五味子具有润肺润燥、生津止渴的功效，西洋参具有益气清热、养阴的功效。
适用人群：适合教师、播音员、主持人等人群。
材料：西洋参3片，红枣3枚，麦冬2g，五味子0.3g用200 ml开水冲泡十分钟。
5、茉莉花茶
功效：提神醒脑、清肝生津、理气祛瘀、解毒。依据日本医学学者的研究，茉莉花茶具有极佳的镇静安神作用。
材料：几朵茉莉花用开水浸泡10分钟即可。
6.健康免疫茶
功效：益气健脾，防病治病。
适用人群：流行季节最好。
配料：黄芪5克，枸杞4克，大枣3枚，何首乌、绞股蓝各3克。用200毫升开水冲泡十分钟。
以上是白领女性必喝的6种美容养生茶。白领女性喝茶可以美容养生，同时要留意休息，有了工作也别忘了生活。
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