OL们最需要这些美白养颜的香茶
2023-04-16
茶的疗效做了最全面的叙述：茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火。火为百病，火降则上清矣温饮则火因寒而下降，热饮则茶借火气而生散。又兼解酒食之毒，使人神思闿爽，不昏不睡。此茶之功也。是《本草纲目》明朝李时珍的中将
但一年四季不同，喝茶的观念也要不同，要照顾身体的需要。只有解决了身体的需求，才能治愈灵魂的饥渴。
最好的夏季茶之一：老白茶。
功效：清凉杀菌。
《黄帝内经素问四气调神大论》中说，夫四时阴阳，是万物之本。故圣人春夏养阳，秋冬养阴，以顺其根，故与万物同在生长之门升降。
盛夏，骄阳似火，阳气旺盛。此时，身体为了适应天气，处于阳气外盛内虚的状况。起因是为了排汗，暑热逼人，往往引起人体内阳气过盛，出现体内阳虚的夏季生理特征。
但随着时代的变迁，现代人常年生活在20多摄氏度的适宜温度下，对季节交替的敏感度越来越低，与大自然的接触越来越少。夏天在空调充足的房间里，体内的阳气反而释放不出来。
李时珍说，喝热了，茶就会被火气冲散。夏天，在不存在空调的房间里煮一壶老白茶，等待身体微微发汗，体内的炎症和火气便会随之消除。。
白茶有解热、消暑、解毒作用，杀菌作用比绿茶。随着存放时间越长，白茶的药用价值也随之提升。随着老白茶的内含物质逐渐转化，茶性也随之温和，冲泡后汤色杏黄，口感更加醇香。.强
第二好的夏季茶：普洱茶膏。
功效：消食化痰。
上周，小曼刚刚过去。王在《吃茶一水间》中说：小满时节万物繁盛，黄河以南至长江中下游一带气温升高，人体消耗是二十四节气中最高的，应及时进补。喝陈年茶膏可以帮助消化食物，缓解暑热，让夏日平安。
陈年普洱茶膏有消食化痰、清胃生津的功效，假如肚子受寒胀痛，用姜汤泡茶膏来喝，喝出汗后就好。
据记载，清代皇家茶馆提炼茶膏的工序多达数百道，对材料的请求相当精密。除了指定的茶树外，鲜叶还分为日叶、地叶和大叶可供选择。茶料也讲究勾兑，高档和粗老料的适度勾兑会提升茶膏的口感。
清朝道光年间，阮福的《普洱茶记》也记载茶霜是云南宫廷专用的八色贡茶之一。当年乾隆皇帝赠予英国的宝物中，也有80盒茶霜。但是茶膏并不是皇室的专属，也是百姓和士兵的常用药。
第三好的夏茶：陈皮普洱
功效：健脾和胃。
夏季因贪凉引起脾胃不适的情况较多。那么能理气健脾、疏肝润肺的茶是什么呢？
答陈皮普洱。陈皮和普洱的结合就是茶叶史上的一朵奇葩。在药用价值上，陈皮有理气、健胃、燥湿、祛痰的功效，当然是越陈越好。陈皮普洱茶将陈皮独有的果香和云南普洱特有的甘爽，调配出风味一绝的清甜甘美。汤色透亮，在壶中闷一会儿，颜色会变深，如同桃红葡萄酒，美艳动人，陈香浓郁，沁人心脾，入口细腻滑爽，回味甘甜。.
普洱茶温和，老少皆宜。具有理气、调中、健脾、燥湿、化痰、止咳、润肺、解酒、除烟毒、美容、减肥的功效。
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