不能戒烟 喝点这类茶清肺解毒
2023-04-16
众所周知，茶叶被赋予养生与保健功效，正确饮用茶叶不仅使咱们身心得到纾解，而且还有利于咱们身体健康。反之，胡乱饮用茶叶会对咱们身体造成一定的作用，如饭后饮茶会引起脂肪肝产生，这是为什么呢？是因为茶叶中含有大量鞣酸，这些鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，这类蛋白质能使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，增加了有毒物质对肝脏的毒害作用，从而引起脂肪肝；现在就让小编为你分析脂肪肝形成的起因，让咱们对症下药。
你需要知道什么是脂肪肝。医学上认为，当肝脏内脂肪的分解或合成失去平衡或储存受阻时，脂肪就会在肝实质细胞内过度堆积。假如总量超过常数的1倍，或组织学上肝实质内脂肪的浸润超过30% ~ 50%，则称为脂肪肝。换句话说，脂肪肝是指肝脏组织中脂肪过多。假如肝细胞中脂肪过多，就会作用肝细胞的正常工作，从而作用咱们的健康。
咱们需要知道脂肪肝的成因。主要起因包含以下几点：一是长期高脂高糖饮食使肝脏脂肪堆积合成过多；二是长期饮酒引起血液中甘油三酯升高，而肝脏中脂肪氧化减少形成脂肪肝；第三，长期采用皮质类固醇的患者因肥胖而患脂肪肝；第四，因为节食减肥，身体动员脂肪参与供能。在脂肪转化为肝脏的期间，由于缺乏必要的营养物质，脂肪不能被完全分解，堆积在肝脏中引起脂肪肝。
从以上起因来看，脂肪肝的形成是由脂肪代谢失衡引起的，而脂肪代谢失衡的最终起因是脂肪摄入过多。 很多人都认同饭后喝茶会引起脂肪肝。这是因为茶叶中含有大量的单宁酸，单宁酸可以合成蛋白质，这是一种具有吸收性和与蛋白质趋同的目标酸。这类蛋白质可以减缓肠道蠕动，容易引起便秘，增加有毒物质对肝脏的毒性作用，从而引起脂肪肝。
业内人士认为，饭后喝茶不好，不利于脂肪肝的预防。饭后不要马上喝茶，最好过一两个小时再喝。这不仅有助于减少脂肪和防止脂肪堆积，还有助于咱们拥有一个健康的肝脏。
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