枸杞-让肝脏减肥不再难
2023-04-16
便秘是粪便在肠腔内停留时间过长,大量水分被肠壁吸收,引起粪便干燥、坚硬,难以被溶解的现象。造成生活不便,身体不适,平时多喝茶水养成准时排便习惯对治疗便秘是挺好的选择,下面就四种治疗便秘的茶疗茶方做一介绍。.
1.决明子润肠茶
取决明子30克,炒至适中,粉碎,用开水冲泡五至十分钟即可代茶饮。
决明子为豆科植物决明的成熟种子,又名决明,具有清肝明目、润肠通便的作用。药理实验表明,它含有大黄酚、大黄素、芦荟大黄素等成分,具有降血压、抗菌、促进排便的作用。其通便作用常用于治疗多种肛肠疾病。
二、槐花茶
取嫩槐叶15克(蒸熟晒干),用开水浸泡15分钟,代茶饮,或加冰糖适量。槐叶性微凉,有清热凉血止血之功,善治大肠火或湿热蕴结所致的便血、痔血、血淋。槐叶中所含的芦丁黄酮可以减少扩张毛细血管的总量,维持毛细血管的正常阻力,恢复血管的正常弹性,减少通透性,达到止血的目的。
第三,姜茶
以茶叶一握,生姜七片,加水煎汤或沸水冲泡即可。每日一至两剂,趁热饮服。为例
脾胃受寒湿感染,升降失调,可引起肛门直肠滑脱,腹泻。由于排便增多,肛门、盲肠频繁受到刺激,静脉丛瘀血扩大,形成痔疮。生姜温补脾胃经络,能暖胃散寒,止呕止呕。茶具有收敛和利尿的特性。该药茶具有温中利尿、涩肠止痢的功效。能恢复脾胃,使中气充盈有力,对肛肠组织有极好的保健作用。。
第四,木耳芝麻茶
取黑木耳60克,黑芝麻60克分两次,一次煎,一次生用。每次取20克,含生熟品等量,沸水冲泡,闷15分钟,常饮为茶。
黑木耳和黑芝麻是最好的保湿品,不仅有凉血止血的功效,还有润燥通便的功效。黑芝麻还有补益精血的功效,可以乌发明目。两者都可以防止其油性成分被破坏,以增加润肠通便的功效,并以止血收敛为目的实施炒制。这类药茶在医学上对痔疮出血、便秘、肛裂等疾病有很好的治疗作用。
以上就是介绍的四种治疗便秘的茶茶食谱,期望对你治疗便秘有所帮助。
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