【笑喷了】玉米须泡法和功效

该文由饮茶网客户分享：笑喷了,玉米须泡法和功效和玉米须泡水功效与作用,玉米须的做法和功效等等详细介绍。

玉米须泡法和功效

玉米须泡法和功效，玉米须顾名思义就是玉米上面常看到的须，很多人在吃玉米的时候会把玉米须扔掉，其实玉米须也是有用处的，对人体有好处。一般都会拿玉米须来泡水，那究竟有什么功效和泡法呢？

玉米须可以治咳嗽吗

有一定的作用，玉米须对治疗咳嗽而言，会有帮助。但是还是需要加入其他的原材料效果更加的好。

玉米须橘皮水治疗咳嗽效果还是可以的，但还得看患者的病情程度，假如病情严重的话，建议就医问诊治疗，因为偏方治疗见效慢，不要心急的认为一下多喝点就可以提前好，这是不对的，期望用者谨记。

玉米须怎么泡水喝

1、直接泡水喝

新鲜采摘下的玉米须可以放在太阳底下晒干，或去药店直接买来干的，用烧开的热水直接冲开，晾一晾便可以饮用。

2、两全其美的煮法

对这类方法真的就是两全其美，咱们可以将带皮的玉米放进锅中，玉米须不要拔掉，一起煮，等玉米熟之后，就可以将煮完玉米的水倒出来喝，玉米还可以直接吃，是不是两全其美啊。

3、配合其他的药一起喝

对不同的药用效果要适当的搭配部分其他的中药，比如玉米须加上薏苡仁可以很好的除湿，搭配石斛、芦根可以利尿。

玉米须泡水的留意事项

1、服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是在平时服用玉米须茶的时候一定要留意用量，每次不可以超过三到五克就可以了，并且平时最好可以选择新鲜的玉米须来服用。

2、平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须，假如不是想要治疗疾病，服用玉米须并不是一个好选择，这点需要大家都牢记在心。

3、假如空腹食用玉米须，很有可能造成血糖进一步减少，甚至晕倒。

玉米须泡水喝减肥吗

玉米须泡水喝是可以减肥的。

只不过这类方法的效果有有限，并且需要坚持长期饮用才能看到效果，感兴趣的朋友不妨尝试一下这类方法。

玉米须泡水喝要留意什么

不宜过量

虽然说玉米须泡水喝的好处多多，但是不论是什么食物，食用过多就会引起适得其反的症状。所以用玉米须泡水一般用10克左右就够了，假如是干的玉米须，那么采用3～5克就足够了。

久泡不喝

一般的.用玉米须泡水，只需要冲泡十分钟，其中营养成分就出来了，不易泡的过久，超过两小时的就不要饮用了，因为其中的营养物质在水中浸泡过久，其物质成分都会被分解，达不到功效，也起不了什么作用。

隔夜不喝

对隔夜的玉米须泡的水，最好也是不要饮用，因为玉米须泡水放置了一夜过后，你从表面上是看不出来什么区别，其实质已经发生了改变，营养成分已经遭到了破坏，是非常不适宜饮用的。

玉米须泡水喝的作用

1、利胆作用

日常假如身体出现了胆囊炎或是胆结石、脂肪肝以及糖尿病的情况，服用玉米须具有非常不错的功效。将玉米须和栀子还有茵陈、郁金准备好，然后用开水煎煮服用药液，可以减少血液之中的血清胆固醇，同时还具有减少血糖含量的效果。

2、止血作用

假如在平时生活中假如患者的身体出现了尿血或是吐血的情况，也可以采用玉米须来促进身体健康。将玉米须和白茅根以及荠菜花一起用水煎煮，然后服用药液，一天一次就可以了。

3、降压作用

假如出现血压过高的情况，在平时生活中也可以将玉米须和决明子还有野菊花一起用开水冲泡，然后当作茶水来饮用，长期坚持可以有效的减少高血压的情况，适合高血压患者服用。

4、止泻作用

假如在平时生活中身体出现了由于饮食不当引起的消化不良所引起的腹泻情况，特别是直接拉水的情况，可以将玉米须直接用水煎服，这样拉肚子的情况立刻就可以得到缓解。

玉米须的功效与作用？

1、利尿作用：玉米须对人或家兔均有利尿作用，可添加氯化物排出量，但作用较弱。其水浸膏甲醇不溶局部经过透析者（甲）利尿作用最强，无论口服、皮下或静脉注射均有明显效果。利尿作用次要是肾外性的，对肾脏的作用很弱。

2、对循环零碎的作用：麻醉犬静脉注射煎剂有明显降压作用，但对慢性颈动脉皮桥狗，每日服药，延续3周，并无降压作用。甲在低浓度时对末梢血管有扩张作用。

3、减少血糖作用：玉米须的发酵制剂对家兔有十分明显的减少血糖作用。

4、利胆、止血作用：玉米须制剂能促进胆汁排泄，减少其粘度，增加其胆色素含量，故此可作为利胆药用于无并发症的慢性胆囊炎、胆汁排出妨碍的胆管炎患者。它还能减速血液凝结进程，添加血中凝血酶元含量，进步血小板数，故可作为止血药兼利尿药采用于膀胱及尿路结石。

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扩展资料：

血糖高对身体的作用非常大，会造成身体的代谢功能紊乱、身体处于脱水状态，减少免疫力和抵抗力外，严重的就会糖尿病，故此假如发现本人的血糖偏高，应尽快降血糖。多吃玉米须、苦瓜、洋葱等起到不错的降糖效果。

玉米须味甘淡，性平，入肝、肾、小肠三经，功能利尿消肿，平肝利胆，通乳泄热。现代药理研究证明，玉米须具有利尿、降血压、降血糖、止血、利胆等功效。玉米须降糖的方法在民间广为流传，这本身就说明玉米须有一定的降糖效果，但对玉米须降血糖的科学研究并不多。

部分研究指出，可能是玉米须中的皂甙类物质发挥了降糖作用。尽管如此，也绝不可用玉米须替代降糖药物，假如在服用降糖药物的同时饮用玉米须水实施辅助治疗，也许会有不错的效果。

参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n/2015/0804/c85914-27406905.html"target="_blank"title="人民网-玉米须别扔这么吃有四大保健养生功效"&gt人民网-玉米须别扔这么吃有四大保健养生功效

参考资料来源：/gz.people.com.cn/n2/2017/0809/c222629-30588245.html"target="_blank"title="人民网-糖友多吃玉米须降血糖？教你玉米须茶做法"&gt人民网-糖友多吃玉米须降血糖？教你玉米须茶做法

玉米须

玉米须是中医临床中常用的药材，玉米须在生活中也比较常见，当作药材采用时，可用于脾气虚、湿气重者引起的水肿、小便不利、神疲乏力、肢体倦怠等症状的治疗，其具有利尿、利湿的作用，对以上症状的缓解具有不错的效果。玉米须中含有皂甙类化合物，可以起到减少血压、胆固醇、血糖的作用，适宜高血压、高血糖、高胆固醇患者食用。

食用方法

煎服

将适量玉米须洗净，晾干，放入锅中，加水500ml，小火煎煮10分钟，可加入冰糖一同煎服调味。

煮粥

可以将玉米须与其他食材一同煮粥食用，常见的食谱有玉米须粥、苡仁玉米须粥、玉米须蜂蜜粥等。

玉米须泡水喝的功效与作用

1、利尿排毒

玉米须虽然不起眼，但它是一种功效出色的中药材，人们用它泡水喝，能提升肾脏功能并能起到利尿排毒的关键作用。因为玉米须中含有天然的多糖，这类物质是能清热利尿的关键成分，它不但能防止水滞留，还能提升人类泌尿系统健康，防止尿路结石出现。

2、减少血糖

在人们生活水平提升以后，高血糖的发病率却在逐年升高，它已经成了危害人类身体健康的一大难题，不过在日常生活中坚持用玉米须泡水喝就能让过高的血糖降下来，因为它含有丰富的皂苷和黄酮类化合物，这些物质是天然的降糖成分，而且能调节人体内分泌，能让人类血糖尽快恢复正常。

3、提升肝胆功能

玉米须泡水和对人类肝脏和胆囊还有十分积极的作用，它不但能修复受损的干细胞，还能提升肝脏解毒功能，而且能促进胆汁分泌，防止胆固醇在身体内堆积，它对人类的肝炎，胆囊炎以及胆结石和脂肪肝等症都有一定预防作用，经常用它泡水喝能提升人类的肝胆健康。

4、减少血压

玉米须泡水喝，不但能减少血糖还能减少血压，因为玉米须中含有的微量元素钾和其他活性成分在被人体吸收后能扩张血管，也能促进血液循环，能让人力的血压指数尽快恢复正常，我在用它泡水时，能搭配适量的绝冰子和野菊花，会让它的降压功效更加出色。

留意事项

脾气虚者、湿气重者，高血压患者、高血糖患者、高胆固醇患者。

以上就是关于玉米须泡法和功效全部的内容，假如想熟悉玉米须泡法和功效更多相关内容，可以关注咱们，你们的支持是咱们更新的动力！