为什么普洱熟茶的压饼有的松有的紧？
2023-04-16
留意老年人健康:喝茶不宜过浓
中国茶叶网信息：茶叶具有提神、消食、益健康的作用。但是对老年人而言，留意饮茶的浓度保护身体健康尤为关键。
经常喝大量浓茶的老年人容易出现以下身体不适：
第一，造成胃液稀释，无法正常消化。
大量饮用浓茶会稀释胃液，减少胃液浓度，使胃液无法正常消化食物，从而引起消化不良、腹胀、腹痛等症状。
第二，阻用茶叶水洗脸碍人体对铁的吸收。
茶叶含鞣酸，红茶含5%左右，绿茶含10%左右。鞣酸和铁的结合会更加活跃，会给人体吸收铁带来障碍和作用，使人体表现为缺铁性贫血。
三是容易便秘。
茶叶中的鞣酸会与食物中的蛋白质结合，形成大量的鞣酸蛋白，不易消化吸收，引起便秘。对便秘的老年人而言，便秘会变得更加严重。
第四，引起血压升高和心力衰竭。
浓茶中的咖啡因会使人心跳加快，从而升高血压。同时大量浓茶液进入血管，会加重心脏负担，产生胸闷心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。
为了延年益寿，安度晚年，老年人喝茶叶保质期茶时弃强择弱很关键。
相关文章
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-14
2023-04-14
2023-04-14
2023-04-13
