【给大家简单的科普】陈皮普洱茶怎么泡

该文由饮茶网客户分享：给大家简单的科普,陈皮普洱茶怎么泡和小青柑陈皮普洱茶怎么泡,陈皮茶的正确冲泡方法等等详细介绍。

喝茶是一种非常不错的陶冶情操的方法方法，日常可供大家选择的茶类也非常多，陈皮普洱茶茶性温和甘醇，老少皆宜，长期抽烟或是长期采用电脑者饮用陈皮普洱茶可以大大减少自身出现心脑血管疾病疑问的几率，可能很多朋友对陈皮普洱茶还并不是很熟悉，下面来介绍一下陈皮普洱茶怎么泡吧。

1.陈皮普洱茶的泡制方法

陈皮普洱茶的泡制方法是非常简单的，首先大家需要购买新鲜的陈皮普洱茶。然后将陈皮普洱茶的小袋揭开之后，将茶叶倒入杯中，然后将果皮撕碎也加入杯中。将100度的热水倒入杯中，茶叶和果皮会在水中逐渐蔓延开来。第一次泡的水要倒掉。然后再次冲入开水，等待几秒钟让国皮和茶叶充分浸泡均匀之后，大约等待两分钟左右就可以饮用了，这时候会迎来浓郁的茶香。

2.陈皮普洱茶的功效

日常饮用陈皮普洱茶好处非常多，可以帮助自身达到一个很好的减肥瘦身的效果，陈皮普洱茶中富含有分解酵素的脂肪酶，可以达到一个快速分解脂肪的效果，帮助自身摆脱肥胖困扰。同时普洱茶中富含的生理活性成分也可以达到很好的杀菌消毒的功效，可以有效的清除口腔中的异味，改善自身出现的口臭疑问，同时也可以保护个人的牙齿。还可以呵护自身肠胃功能的正常运转，普洱茶在进入人体之后，会在自身的胃肠表壁形成一层保护膜，保护肠胃。普洱茶中富含的维生素C维生素e元素也可以有效地延缓个人衰老的进程。

3.饮用陈皮普洱茶留意事项

饮用陈皮普洱茶个人产生的好处功效是非常多的，但是大家一定要留意在晚上睡觉之前尽量不要饮用过浓的陈皮普洱茶，也许会是自身的大脑神经变得异常兴奋，作用到个人的睡眠品质。在日常也一定要将陈皮普洱茶保存在阴凉干燥通风的地方，尽量远离潮湿的地方，可以有效的延长陈皮普洱茶的保质期限，也有助于保持普洱茶的口感。

想必大家现在对陈皮普洱茶怎么泡的疑问已经有了一个更为清晰的认识和熟悉，掌握科学浸泡陈皮普洱茶的方法方法也是非常有必要的，这样可以最大程度上领略不一样的茶香，同时也可以将陈皮普洱茶中的营养更好的为人体吸收利用。大家可以尝试着去喝部分陈皮普洱茶，大家喝过第一次就一定会爱上它的。

普洱茶有什么作用?

陈皮普洱茶是现在很多人喜欢喝的茶类之一，所以大多数的人都会想知道陈皮普洱茶谁是怎样冲泡的。下面为您精心推荐了陈皮普洱茶冲泡方法，期望对您有所帮助。

陈皮普洱茶冲泡方法

1、温杯洁具。为了使香味更加醇正，陈皮普洱茶正式冲泡前可以实施迅速温杯1至2次。泡茶前先将沸水注入盖碗，清洁茶具以及提升茶具的温度，以减少茶汤接触茶具时的温差，完全发挥陈皮普洱茶之色、香，味!

2、投茶。以盖碗100毫升水容量为例，取茶6克，陈皮2克，一起实施冲泡。经过百中堂团队反复的冲泡试验总结得出：普洱茶与陈皮的投茶量以3:1比例冲泡，效果最佳!

3、洗茶。水温100度，开水注入盖碗，迅速滤出，重复2次。醒茶的目的有二：一是清洗茶叶二是唤醒沉睡卷曲的茶叶，使之伸展，散发杂味。

4、注水。因为普洱熟茶的渗出物溶解速度快，注水时水柱不宜过高，力度不宜过重，注入沸水后高温会令茶壶产生泡沫，用茶壶盖轻轻抹去即可。

5、浸泡。盖碗浸泡可使茶叶更易散开，冲泡时间分别为：前四泡注水后立刻出汤，第五泡以后每泡延长3-5秒浸泡时间。

6、出汤。出茶时可直接倒入公道杯，再将公道杯里的茶分匀给茶杯。

7、敬茶。将杯放在茶托中，举杯齐梅，奉给宾客。

8、品饮。品饮陈皮普洱茶，重在寻香探色，先看茶汤的颜色，再啜味。

陈皮普洱茶品饮方法

1.出茶：出茶量亦可如前文所说7克

2.洗茶：可把茶放入滤网，从上注水冲过即可

3.入壶：把润过后的茶入煮壶容易内

4.注水：500ML冷水或温水皆可

5.煮茶：可以大火煮，然后转小火亦可文火慢煮，水起波澜，听茶香

6.出茶：关火置放3-5分钟，或直接出汤慢啜，浓浓的陈皮香及yao效更较前文的泡茶法妙上许多。

陈皮普洱的保健作用兼具新会陈皮和普洱茶功效，陈皮普洱茶(柑普茶)，以广东新会柑为原料的最好。功效：理气调中、健脾和胃、燥湿化痰、消积化滞与普洱茶结合，无论是表还是内涵，均混然天成，堪称一绝。其保健功效，自然兼有两者的好处：具有健脾养胃、清热解毒、化痰止咳、降脂减肥、养颜美容以及抗动脉硬化、抗衰老和醒酒等作用。

陈皮普洱茶的做法

1.新会陈皮和普洱茶准备好。

2.将陈皮和普洱茶放入用来泡茶的大茶杯中。

3.用90度左右的热开水冲入茶杯中，泡30秒左右，倒出茶水。

4.再将90度左右的开水重新冲入大茶杯中。

5.盖上茶盖，焖1分钟左右。

6.将大茶杯用盖子盖着，将茶水过滤倒入小茶壶中。

无限极陈皮普洱茶萃怎么喝效果好

普洱茶功效的现代研究共列术这20项，即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其它、部分功效是与中枢有关，如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。下面主要简术茶叶中主要物质所产生的这些功效的作用和机理。\x0d\x0a\x0d\x0a1、减肥、降脂、防治动脉硬化\x0d\x0a\x0d\x0a茶多酚明显抑制体内胆固醇、甘油三脂（均为血脂主要成分）含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性， 对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有关键作用。\x0d\x0a\x0d\x0a肥壮病大都是因人体代谢失调、过多积累所引起。茶叶的减肥功效是由于茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有效成人的综合作用。\x0d\x0a\x0d\x0a茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇排泄的作用，因而喝茶可以达到理想的减肥效果。\x0d\x0a\x0d\x0a降脂（又称降血脂），是指减少血液中胆固醇的含量，防治高血脂（或称高脂血症）。由于肥胖病往往同时引起胆固醇的升高，所以茶的减肥作用同样对降脂有效。\x0d\x0a\x0d\x0a茶叶中的茶多酚不仅能去脂肪而且还具有明显地抑制血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，抑制动脉壁硬化的防治。楼福庆教授等研究表明，茶色素（儿茶素氧化而成）具有显著的抗血凝、促进纤溶、防止血“宓恼掣骄劢辜耙种贫銎交∠赴錾茸饔谩\x0d\x0a\x0d\x0a2、防治冠心病\x0d\x0a\x0d\x0a冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。所以饮茶对防治冠心病有效。据统计资料表明，不喝茶的冠心病发病率为3.1％，偶尔喝茶的降为2.3％，常喝茶的（喝三年以上）只有1.4％。冠心病的加剧，与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮期间不断氧化形成的茶色素，经动物体外实验均提示有显著的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用。\x0d\x0a\x0d\x0a3、降压\x0d\x0a\x0d\x0a高血压指收缩压或扩张压增高，超过正常水平。动脉硬化不但引起冠心病，与高血压关系也十分密切。降压、即减少血压。茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有效成分。尤其茶多酚发病毛细血管的功能及儿茶素类化全物和茶黄素对血管紧张素I转化的活性明显抑制作用等，都能直接减少血压。\x0d\x0a\x0d\x0a4、抗衰老\x0d\x0a\x0d\x0a人休中脂质过氧化过程已证明是人体衰老的机制之一，采用部分具有搞氧化作用的化合物维生素C。维生素E能延缓衰老。茶叶中不仅有较多的维生素C与E，而且茶多酚还起关键作用。所日本学者研究：向来被视为抗衰老药的维生素E，其抗氧化作用只有4％，而绿茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74％， 茶叶的氨基酸和微量元素等也有一定的搞衰老效能。\x0d\x0a\x0d\x0a5、抗癌\x0d\x0a\x0d\x0a茶叶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治作用。我国预防科学院曾对140余种茶叶实施活体内。体外的科学实验、大量数据的显示肯定了茶叶的抗癌及抗突变作用。主要对人体致癌性亚硝基化合物的形成具有阻断作用。茶叶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化引起癌特的酶系，面具还可直接和亲电子最终致癌代谢物起作用，改变其活性，从而减少对原致癌基因的引发和促成，使最终致癌物的数量减少。经大量的人群比较，也证明饮茶都的癌症发病率较低。最新研究显示，中的化学成人还可以使一个在发展癌症期间的关键分子停止动作。这意味着绿茶的抗癌能力要比科学家预测的还要强并更加多样化。多粮类则主要是间接地通过增强机休的免疫功能来达到杀伤肿瘤细胞目的。\x0d\x0a\x0d\x0a6、助消化\x0d\x0a茶叶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特可以增加消化道的蠕动，因而就有助于食物的消化。\x0d\x0a7、解酒\x0d\x0a\x0d\x0a茶之解酒，因为肝脏在酒精水解期间需要维生素C作用催化剂。饮茶，可以补充维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。另一方面，茶叶中咖啡碱的利尿作用，使酒精而处于状态的大脑中枢、因而起到解酒作用。\x0d\x0a\x0d\x0a8、利尿\x0d\x0a\x0d\x0a现代研究表明，由于茶叶中所含的咖啡碱和茶碱通过肾脏的微血管，增加肾血流量以及抑制肾小管水的再吸收等机制，从而起到明显的利尿作用。

无限极陈皮普洱茶萃冲泡技巧：

1、陈皮普洱：泡

温杯洁具：所用茶具用热水润洗，以减少茶汤接触茶具时的温差；

投茶：日常采用200ml盖碗建议投茶量为：6克普洱熟茶+2克陈皮；

醒茶：醒茶的目的有二，一是清洗茶叶；而是唤醒沉睡卷曲的茶叶，使之伸展，散发杂味。醒茶过程，先以沸水浸润5秒，倒去茶水，开盖散味5秒；

注水：因为普洱熟茶的渗出物溶解速度快，注水时水柱不宜过高，力度不宜过重，故此适宜用大水柱快速注水，快速出汤；

出汤：1-4泡注水后立刻出汤，第5泡以后每泡延长3-5秒浸泡时间；

2、陈皮普洱：煮

轻解包裹的棉纸外包装

出茶：将桔普球置于茶盘，轻轻地掰开陈皮，普洱茶6-8g，陈皮2g；

洗茶：温杯后，盖碗内以沸水洗茶，弃去茶水；

添水：在煮茶壶（建议玻璃壶，可观汤色）加入500-600ml冷水；

煮茶：开大火煮沸，转文火，慢煮半小时，以有“蟹眼”状小气泡为准；

出茶：关火后静置5分钟，出汤饮用；

扩展资料：

陈皮普洱茶功效：

1、养胃

陈皮富含挥发油，可以温和刺激咱们的胃部，从而促进胃酸分泌，提升咱们的消化功能。

熟普茶性温润，经过渥堆发酵后呈碱性。养胃的要诀在于酸碱平衡，经常喝熟普可以中和胃酸，达到养胃的作用。

2、减肥

很多人喜欢喝绿茶来减肥，但长期喝绿茶十分刺激肠胃，甚至会破坏胃黏膜。不妨试试茶性比较温和的陈皮普洱茶。

陈皮和普洱经过长期的发酵转化，含有大量的茶多酚、矿物质和微量元素，可以去除油腻，深层清理附于肠道内壁上的毒素垃圾，达到减肥消脂的作用。

3、解酒

陈皮普洱中含有丰富的茶碱，具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，起到有效解酒的作用。

参考资料来源：本站-陈皮普洱茶

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