普洱茶燥热伤津
2023-03-27
普洱茶败火还是上火？
普洱茶作为一种传统的茶饮，被广大茶客们所喜爱。它有着淡淡的苦涩味，香气浓郁，口感醇厚优雅，从而成为一种高雅的文化。现在市面上有许多披着普洱茶皮的保健茶饮，这些茶叶被美名其曰为“饮茶治病”、“养生保健”，其中普洱茶也不例外。但实际上，普洱茶到底对咱们的身体有何作用？它可以败火还是让人上火？咱们来分析一下。
1、理气祛滞：普洱茶中含有物质有助于消化，可以活血化淤和化痰祛痰，除湿解毒、降火，被广大茶客所喜爱。假如您身上有火气，可以适当饮用普洱茶，可以帮助去除体内多余的湿气、热气，更好地起到一定的降火功效。但是需要留意的是，过量的喝普洱茶也会产生相反的作用，所以需要有一个适量的标准。
2、润肠通便：普洱茶中所含有的多酚类化合物，有助于促进肠道蠕动，使粪便更易排出。 普洱茶也是一种常用的润肠通便的饮品，适当饮用可以改善肠道功能，保持肠道的健康。但是饮用普洱茶也容易产生燥热的现象，作用肠道功能，所以适量为宜。
1、多饮易伤胃：普洱茶中含有大量鞣酸，在多次浸泡后会将茶叶中的鞣酸溶出，形成一种涩味。但鞣酸对咱们的胃黏膜有一定的刺激作用，对胃病患者很不利。 过多饮用普洱茶容易使胃黏膜受到刺激，从而引发一系列的胃部不适。
2、口干喉燥：普洱茶是一种加工后略微发酵的茶叶，故此它中的茶碱含量相对其他茶叶更高。茶碱的刺激作用容易刺激人们的中枢神经，引起口干喉燥、上火情况的产生。不适量饮用普洱茶会加重这一情况。
普洱茶既有败火的作用，也可能引起上火的情况。 咱们饮用普洱茶需留意适量，依据本人的条件和体质来选择，不要过度饮用，以免对身体产生不利的作用。
标签： #普洱茶燥热伤津
相关文章
2023-03-27
2023-03-27
2023-03-27
2023-03-27
2023-03-27
2023-03-27
