普洱茶是凉性的还是热性的伤不伤胃,普洱茶是凉性的还是热性的伤不伤胃呢
2023-04-13
1. 普洱茶是一种经过特殊发酵的茶叶，香气醇厚，口感特别。但是普洱茶并不是凉性的茶，而是具有中性偏凉的特点。
2. 普洱茶的发酵过程会使茶叶内部的酵素和微生物发生变化，产生大量有益物质，如茶多酚、茶黄素、茶氨酸等。这些物质可以协助身体排毒、降血压、增强免疫力等。
3. 普洱茶具有温中消食的作用，有助于改善消化不良、胃寒、腹泻等疑问。同时普洱茶的茶碱含量较高，可以起到提神醒脑的作用。
4. 但是需要留意的是，普洱茶中含有一定量的咖啡因，若饮用过多，也许会引起烦躁、失眠等不良反应。 在饮用普洱茶时应留意适量，不宜过量。
5. 普洱茶是一种健康的饮品，具有温中消食、提神醒脑的作用，但并非凉性茶饮。合理饮用，有益于身体健康。
标签： #普洱茶是凉性嘛
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