冷冻普洱茶「普洱茶冷冻」
2023-04-15
1. 普洱茶冻饮是一种传统的饮品，非常适合夏季饮用，口感清凉爽口。以下介绍一种常见的普洱茶冻饮配方：
2. 配料：普洱茶叶20克，热水适量，冰糖30克，柠檬1个，冰块适量。
3. 制作方法：将普洱茶叶放入杯中，加入热水冲泡，待茶汤冷却后加入冰糖搅拌至完全溶解，挤入柠檬汁，再加入冰块即可。
4. 营养价值：普洱茶富含天然生物碱，可调节血脂、降压、消除疲劳。柠檬富含维生素C，有抗氧化作用，可以净化血液，提升免疫力。
5. 留意事项：普洱茶冻饮适量饮用，过量会引起消化不良。假如口感过于苦涩可以添加适量蜂蜜或牛奶。同时假如肠胃不好的人应少饮或不饮，以免加重病情。
6. 普洱茶冻饮是一款营养价值高、口感清凉的夏季饮品，适量饮用可以帮助咱们消暑解暑，同时还有很多的健康功效。
标签： #普洱茶冻饮配方
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