1. 普洱茶是一种发酵后的黑茶,含有丰富的茶多酚和其他有益的成分,具有降脂降压、抗氧化等多种功效。
2. 虽然普洱茶有很多好处,但假如饮用不当,仍然会对胃部产生一定程度的刺激和伤害。
3. 饮用普洱茶时要留意控制饮量,不宜过量,否则易引起胃肠不适、胃酸过多等疑问。
4. 特别是对肠胃虚弱的人群,饮用普洱茶要谨慎,以免加重病情。
5. 正确的饮用方法是,饮用时先用开水冲泡后倒掉,然后用90度左右的温水冲泡,每次不要超过两次,以减小对胃的刺激。
6. 普洱茶虽好,但一定要留意适量饮用和正确的饮用方法,才能充分发挥其保健作用,同时避免对身体造成伤害。