茶叶干仓存放
2023-06-09
可以一年四季喝普洱吗？答案是可以的，只要不是大量饮用，一般而言每天喝一点普洱茶，对身体健康是不存在作用的。但是假如长期大量饮用，就会引起肠胃不适适。而且，普洱茶中含有咖啡因，这类物质会刺激神经系统，从而引起失眠、心悸等症状。对经常失眠的人而言，最好不要喝普洱茶。普洱茶是一种温性茶，假如长期饮用，容易引起上火，而且还会加重便秘的症状。
虽说喝茶随意点就好，但还是要留意茶的属性。普洱红茶类属热性适合冬春季喝。绿茶类属寒性适合夏季喝。普洱有解油腻功效最适合大餐后饮用。
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一年有春夏秋冬四季，每个季节都有差异，喝茶应顺应季节差异做出合理的调整喝茶才能最好的发挥普洱茶的功效。
且普洱茶有生、熟之分，新、老之别，依据不同的季节搭配不同的茶品，才是最好最合理的喝普洱的方法。
春季处于寒冷的冬季和炎热的夏季之间，寒气尚未完全褪尽，暑气又未全数到来，所以这一时期喝普洱茶，最好是喝凉而不寒的中期生茶，或温而不燥的中期熟茶。
夏季气温升高，天气燥热，最适宜此时喝的无疑就是可以祛暑降温的生茶了。
秋季天高气爽，气温开始逐步减少，这时喝茶假如是暑气为褪尽的初秋时节，宜喝生茶；假如是晚秋时节，寒气渐露，就应喝熟茶较佳。
冬季天气寒冷，这时饮茶就要以驱寒保暖为宜，所以冬季喝茶性温和的普洱茶熟茶较佳。
（本文为南茗佳人原创文章，作者子瑜，图片来自南茗佳人，本号原创图文未经允许，禁止转载！）
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只要你不感觉明显的不适，你也愿意喝，那是肯定可以的。
不过一般情况下，人的口味是有变化的，就好比你很喜欢吃某个菜，但是天天吃就难免会腻，换个品种，更有新意。
正常情况下假如特别喜欢喝某个茶，那肯定是某个茶喝得比较多，但有些时候也会想喝喝其他的品种。
比如我本人，一般春夏的时候会喜欢喝绿茶和茉莉花茶，两种都喜欢喝，搭配着喝，秋冬季节可能也喝花茶和绿茶，但是天气冷的时候就想喝一杯暖暖的红茶或熟普洱......
实际情况下你也会想喝其他的某一种茶，只是一小段间而已，大部分时间还是喝你常喝的那些茶。
抛开个人的喜好，单说一年四季都喝一种茶，理论上那还是不太好的。
比如绿茶属于凉性，冬季的时候不太适合喝，红茶属于热性，夏天的时候不太适合。
还是那句话，不太适合不代表就不能喝或说喝了就一定要怎样，只要你想喝，还有就是适量的喝还是可以的，根随本人的喜好就行。
绿茶为不发醇茶，常年喝肯定对身体是不利的，绿茶性寒，特别是对肠胃不好的朋友，饮后胃会不舒服，对可年龄在四十后，身体机能没那么壮的情况下，也是不适的。喝茶可以多几种茶，交换着来喝，选择您本人喜欢的品种，不同时间不同季节调换着喝。
个人建议可以选择发醇茶试试，比如普洱，黑茶等，但一定要选择好品质的茶，稍有些年份更好。
我喝茶?依照本人的生活方法，每年只喝两种茶叶，夏季喝绿茶（4至10月份），其在月份喝安溪铁观音。己有三十多年了，喝茶?的好处大家都知道，有防癌抗衰老的作用。虽然年过六旬，头发基本没白头发，每天精神饱满。
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