深圳绿茶分店
2023-06-12
普洱熟茶 补中益气，生津止渴，养胃生津，消食化痰，降脂减肥，抗衰老等功效。普洱茶中含有丰富的维生素，可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，排出体内毒。红枣是一种营养价值非常高的食物，具有补血益气的功效。女性朋友经常吃红枣，不仅可以美容养颜，还可以起到延缓衰老的作用。
优质答案1：
有人说红茶有助消化、暖胃、提神消除疲劳的作用。
有人说绿茶防衰老、防癌、抗癌、杀菌等均有特殊效果。还能降血脂和减肥。
有人说黄茶对脾胃有好处，助消化、有益于脂肪代谢。
有人说黑茶能抗衰老，延年益寿。
有人说白茶，名目、保肝护肝、促进血糖平衡、防暑。
有人说青茶，降血脂、抗衰老、减肥。
您只要去理解一种茶叶，您就会觉得这茶真好，不但解渴美味，还能治病。
真的是这样吗？
咱们首先肯定喝茶肯定好，引起和本人喜欢的茶，对身体肯定是有好处的。咱们生活中的烟酒茶，唯有茶是有益于身体健康。但这些茶并不存在传说中那么强大的作用，因为也没人做过具体的研究和对比，只是从功效上，和所含的微量元素上宣传茶叶能这样，能那样。但真正的高血压、高血糖、高血脂、癌症等等疾病，喝茶不存在多大作用。
高血压能喝什么茶？
其实不存在具体的请求，只要本人喜欢，高血压可以喝各种茶叶，只要不是太浓，不会作用睡眠就没疑问。假如喝完茶，引起失眠肯定会作用血压。
高血压的饮食主要是低钠高钾，也就是少吃盐，最新中国心血管报告显示，咱们平均吃盐14.5g，远远高出咱们健康吃盐6g的两倍还多，足见咱们的盐有多么超标，这也是高血压越来越多的一个起因。高钾就是要多吃杂粮蔬菜水果等是食物，这些食物是利于血压平稳的，除了低钠，还要把油、把糖、把脂肪等都减下来，这些都不利于高血压的控制。
高血压，想喝茶，鼓励喝，依据本人口味及喜好，什么茶都可以喝。但要靠茶降压，王医生劝您还是断了这个念想吧！因为不存在茶叶直接能降血压！
降血压的方法只有健康生活方法＋降压药！
【心血管王医生正式授权原创保护，如有窃取者一定追究法律责任。】
【有任何心血管、高血压、高血脂的疑问，可私信我，我会尽快回复您。】
优质答案2：
大家好！我是福爸，执业医师。期望我的回答对您有用。
茶是大众饮料，非常受欢迎，适合大部分人喝。对高血压病人而言 喝茶也是有益的。可是茶的品种很多，有红茶、绿茶、乌龙茶、白茶、普洱等。高血压病人适合喝哪种茶呢？
其实高血压病人喝哪种茶都可以，只要本人喜欢就好。茶叶当中的部分植物化合物对保护心脑血管是有利的。只是这类有利作用不会十分明显，需要长期喝茶才会获益。
高血压病人合成需要留意两个疑问。
优质答案1：
优质答案2：
冬天，我这个老喝茶的有本人的体会o冷了最好少喝绿茶，绿茶是生茶，喝到胃里有生冷的感觉，重者″跑厕所″当然也有习惯了的，杭州龙井很出名，可龙井是绿茶，杭州人习惯喝龙井茶，而咱们北方却不善冷天喝绿茶。
我的经验还是冬天喝茉莉花茶，后来南方茶商贩来的红茶落户北方，但我喝起来没味道但冷了，少喝红茶多喝茉莉花茶为了，普洱茶是熟茶，我还的少，总感觉不如喝茉莉花茶为好，普洱总觉得没味道，当然喝红茶、普洱茶者不在少数。但一个人一个胃口，众说纷云，都没错，大家各述已见吧。回答没毕.
优质答案1：
月经期间，可以喝红茶，红茶可以杀菌消炎，抗疲劳，生理期间适当喝点红茶：利尿，消炎。
优质答案2：
感谢邀请！
可以喝，红茶属于全发酵茶，茶性温和，不存在刺激性。
红茶在加工期间，发生了茶多酚酶促氧化反应，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素、芳香类物质。使茶汤橙红明亮，茶香饱满，口感甜醇。
品饮之后让人在视觉、嗅觉、味觉上愉悦、舒畅、甜蜜，减少女性生理期的紧张烦躁和不适感。
优质答案1：
中医学上认为，湿邪作为身体的百病之源，大家对湿邪情况的存在，一定要予以自身机体足够的重视，一旦发现机体内存在有湿气太重的情况，此时一定要及时实施对症的治疗才是。
在生活中，湿气过重的患者，应该要结合自身实际，坚持锻炼身体，这一方法其实是改善体内湿气的最好办法，假如大家可以在每天坚持运动一段时间，让机体多多出些汗，运动也不失为一个不错的方法。充足的睡眠其实也是非常关键的。
研究发现，在生活中，很多人之所以会出现湿气过重的情况，是因为患者经常性实施熬夜，针对这一情况的发生，此时大家应该要合理调节自身的作息，尽可能保持作息的规律，保证充足的睡眠。
对身体内湿气重的患者，此时还应该要留意做好个人的饮食，尽量不要吃部分生冷的食物，相反，且可以坚持吃部分祛湿的食品，如薏米，赤小豆，山药和芡实等。
外界的环境，对防止湿气的产生，也是十分关键的。尤其那些对湿气较为敏感的患者，此时更加应该要多加留意部分生活细节。为了避免这一情况的发生，大家在生活中尽可能不要直接睡地板，由于地板所具有的湿气往往较重，因而此时容易入侵患者体内，最终造成四肢酸痛情况的发生。在潮湿的下雨天，则应该要减少外出。
指导专家：陈宝财，医学硕士，主治医师，沧州市人民医院国医馆。擅长：在肿瘤中医治疗、临床常见内科、妇科等疾病上积累了丰富的经验，形成了本人的诊疗特色。
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优质答案2：
去除体内湿气的方法：健脾利湿、去除水湿、增加脾阳、通调水道、宣肺来增加肺的功能，使水湿尽量都通过脾肺功能排出体外。
体内湿气，是脾主运化不好，在中医临床上千寒易去，一湿难除。湿邪之病人体表现的症状非常多，从头到脚都能表现出症状。
湿邪之病，首先头重如裹、脘腹胀满、胸胁胀满、便溏、腹胀、下肢沉重、手肿，包含四肢。
优质答案1：
夏天喝西湖龙井、崂山绿茶、六安瓜片、毛峰……最好。
优质答案2：
夏季气温极高，而且气候干燥，特别是此时的暑伏天气，不能过多的饮用凉饮，应建议喝部分热品，至于喝茶，也是很多次经常谈及的话题，夏季喝茶，多建议引用部分淡茶水，比如说绿茶、茉莉花等等。至于具体一点，有这样几款茶推荐给大家。
①藕汁蜜糖茶：鲜藕适量洗净，榨汁100毫升，加蜂蜜30克，调匀内服，每日1次。具有滋阴润燥、生津止渴的功效，适用于咽干口渴、皮肤干燥、毛发干枯等。
②金橘茶：金橘鲜果5颗，洗净压扁，放茶杯内，绿茶5克，以沸水冲泡，饭后代茶饮。具有补中理气、散寒解郁、消食化痰的功效，适用于胸闷郁结、食滞纳呆、恶心呕吐、咳嗽气喘、支气管炎等病症。
③麦冬百合茶：麦冬15克，沙参15克，杏仁10克，桑叶12克，百合20克，雪梨1个。头煎清水3碗煎至1碗，二煎清水2碗煎至半碗。每日1剂。具有养阴清燥、润肺止咳的功效，适用于干咳、口干、咽燥、尿黄、便干等病症。
④桑菊枇杷茶：桑叶15克，菊花20克，枇杷叶20克。头煎清水3碗煎至1碗，二煎清水2碗煎至半碗。每日1剂。具有疏散风热、润肺止咳的功效，适用于治疗及预防感冒。
⑤银耳茶：银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。银耳清洗干净，加水适量，与冰糖炖熟。茶叶冲泡5分钟，取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用。具有滋阴降火、润肺止咳的功效，适用于阴虚咳嗽等病症。
对这个时候的天气，我还要适当强调一下，比如像啤酒、冰饮料等冰饮是很多人青睐的选择，但是这些饮品经常饮用过于伤身，不建议多喝，还有就是如饮酒，应适量，然后最建议大家在这个季节喝的饮品，还是最健康的“白开水”，这个时节建议每天1700—2000毫升左右。
注作者信息：内蒙古营养健康促进会 副会长
中华人民共和国食品HACCP食品体系内部审核员
二级公共营养师
高级食品检验员 王思露
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