普洱茶 高血压 生茶

普洱茶 高血压 生茶，也就是咱们常说的生普。这类茶的特点是茶汤浓度高，苦涩味重，回甘生津快，汤色红浓明亮，香气高锐持久，滋味醇厚饱满，叶底肥厚柔软，芽头肥壮成朵。但是由于生普的制作工艺复杂，所以价格相对较高。一般而言普洱熟茶的价格在200元左右，而生普的价格在500元左右。普洱茶是一种健康饮品，对人体有很多好处。但是假如喝得太多，会引起胃酸过多，引起腹胀、腹痛等不适。

普洱茶，红茶，适合什么人饮用？

依据体质来看吧，普洱茶分生茶和熟茶，体寒和胃不好的人，不建议喝普洱生茶。熟茶的话，比较养胃，体寒体虚的人也可以喝，但不建议喝浓茶。

喝红茶并不一定就是适合任何人都喝的，适合高血脂、冠心病、糖尿病、醉酒者、高血压等人。这些人常喝红茶可以在一定程度上改善病情。

当然对发热、便秘、消化道不好、失眠、肾功能不好的人都是不适宜喝的。红茶虽然可以养生，但是并不是所有人都可以喝，故此建议各位在喝红茶养生之前，务必要更加留意一下.

哪些人群不适合饮生普洱茶？

什么体质的人不适合喝普洱茶

一、与胃相关的

1、肝胃不和型：胃脘疼痛及胁痛，时有泛酸，嗳气频，喜叹息，舌苔白或薄黄，脉弦滑。

2、脾胃虚弱型：胃痉挛疼痛，喜温喜按，空腹痛重，得食痛减，畏寒肢冷，倦怠乏力，大便溏薄，舌质淡，苔薄白，脉沉细。

3、胃阴虚型：胃脘隐隐灼痛，口干不欲饮，纳差，手足心热，大便干燥，舌红少津，有裂纹，少苔中或花剥苔，脉细。为了进一步研究其必要性，依据证候的存在与否，肝胃不和可分为三个亚型：单纯气滞、兼郁热、兼血阏；将脾胃虚寒型分为单纯虚寒、中虚气滞两个亚型。

喝生普洱茶的不适人群

1、肾功能不好或肾功能损失不宜多喝茶。特别是晚饭后和睡觉前。即使是正常人，在此期间，多喝茶，遇到夜尿，作用睡眠，有些人甚至可能患有失眠症。茶碱本身具有很强的利尿作用。年纪较大的人和较弱的人不应在晚上喝浓茶。

2、胃不好，胃虚或寒冷休息，避免早晨空腹喝茶，以免作用胃肠功能，阻碍维生素B2和铁的吸引，引起胃痛；还会增加肾功能的负荷，应先吃点心才喝。

3、三岁以下儿童不宜饮茶，茶叶中的鞣酸和胃肠中的铁，成为不溶性物质，引起儿童缺铁和贫血。

4、采用避孕药期间不宜饮用浓茶，尤其是服用前后4小时内服用的药物，因为茶叶中的单宁会减少药效，使得药物难以溶解和吸收。

5、女性在经期，怀孕和哺乳期间不宜饮茶，尤其是浓茶，因为容易形成缺铁性贫血，如三岁以下的婴儿；假如是哺乳的母亲，浓茶会阻碍母乳的分泌，不可不慎。

6、高血压或心脏病患者，不要喝茶，以防有兴奋成分。

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高血压可以喝普洱茶生茶吗

时代的更新发展太快，生活水平愈发高，很多人因摄入富含高油脂、高糖分、高胆固醇等食品而身染恶疾，患上「三高症」的人也更加普遍。

「三高症」给人所带来最为广泛而严重的疾病就是心脑血管疾病，如今全世界每年故此死亡人数在1500万之上。

普洱茶在古代被用作药用，其功效与作用也是众所周知的妙，含有较多可以相应减少「三高症」的茶物质。

喝普洱，怎样应付高血压、高血脂、高血糖呢？

一、高血压

据《中国心血管病报告2011》数据显示，我国心血管病患者人数约为2.3亿人，其中高血压2亿人。医学上有「要降压，先降脂」的说法，尤其是患有高血压又偏於肥胖者更因如此。

假如是高血压患者的茶友，可以在饭後半小时至一小时之後，通过适量品饮生茶，辅助肠胃消化食物，降解油腻的油脂，之後再通过品饮熟茶以达到减少血脂，从而间接减少血压。

普洱生茶中含有茶多酚、维生素C、维生素P等物质均为减少血压的有效物质，以茶多酚为例，其可直接作用於毛细血管，改善毛细血管功能能；可以明显抑制血管紧张素I转化酶活性，减少血压。

二、高血脂

据相关研究指出，普洱茶可以有效的治疗混合型高血脂，对预防冠心病有较好的功效。

以经过洒水渥堆发酵的熟茶较为适宜。熟茶在渥堆发酵时，茶叶内的刺激性物质发生转化，茶性变得温和。

熟茶有养胃护胃功效，尤为适合肠胃虚寒的茶友作为日常养胃的口粮茶。熟茶渥堆发酵产生的茶黄素可以减少人体对食物中胆固醇的吸收。

高血脂患者在餐前适当普洱熟茶，起到降脂功效的物质，通过茶叶中的茶黄素，减少胆固醇吸收量。但需要留意的是，此时饮茶茶汤不宜过浓，也不能过於清淡，太淡起不到降脂效果。

三、高血糖

高血糖患者的茶友不能再过多摄入高糖量、高热量食物，以免引发糖尿病。

此时应通过适量饮用普洱生茶、绿茶等茶多酚、维生素含量高部分的茶饮，以此来降血糖。

诸如「三高症」之类的「富贵病」，最为根本和关键的便是日常生活、饮食习惯的调节和改变，培养合理的诸如饮茶之类的生活膳食习惯，加适当的体育锻鍊才是根本所在。

多喝茶，在品饮的乐趣中，身体也在慢慢变好，两者兼得，何不乐之。

普洱茶治疗高血压吗？

4、健牙护齿。普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用。

普洱茶有杀死癌细胞、抗突变、防癌功能及减肥降血脂作用。普洱茶自古以来，除熟悉渴、品茗之外，更有消食减肥及去病的功效。

普洱茶对高血压有作用的,但是不是药物,不能治疗的,以下是帮你找的资料:

普洱茶软化血管降血压吗

但是一般认为10年以上老生茶效果比较明显。

普洱茶不仅口味香醇，对健康还颇有好处。大量的科学研究都指出，普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。 虽然其他品种的茶也有降脂的作用，但普洱茶的降脂效果是各种茶中最显著的。这和它的生长环境、加工工艺有很大关系。只要长期坚持饮用一定浓度的普洱茶，并且配合科学膳食和适量运动，一定会有显著成效。 夏天喝点普洱茶还有消食解腻的作用。《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒——括肠通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层， 长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。 品质好的普洱茶，年代越久价格越高。 保存方法也就成了决定普洱茶价值的关键。对一般家庭收藏，只要放在不存在异味、干燥、通风、避光、温度适宜、透气的容器里就可以了。茶叶较多的，可把老茶、新茶去掉包装，掺杂放在广口陶缸里，让老茶的茶菌顺利繁衍到新茶上，以老促新。陶缸口可用棉布覆盖，便于通风。不要装在铁罐里，更不要像保管绿茶那样放在冰箱里冷藏，这样会严重作用普洱茶的品质。要饮用存放在陶缸里或刚买回来的老茶饼，应先将茶饼拆为散茶，放入紫砂罐（不要用金属罐）让其“回气”，“醒茶”，一至两周后饮用，口感最佳。 冲泡方法对普洱茶口味的作用也很大。最好选择紫砂壶，放入茶叶的量约为壶体积的2/5，加入沸水冲泡片刻即可。煮水时不宜过度沸腾，这样水中的氧气过少会作用茶叶的活性 一天三杯浓度适中的普洱茶,坚持就行， 有的时候也在于心理， 适当加以运动， 相信你可以做到想要的效果。 是可以降血压，你看这里

普洱茶确实有这功效，其他茶类也有。