普洱茶是一种经过特殊解决的茶叶。它可以改善人体循环系统功能，帮助消化、降脂、降压等。不过喝普洱茶牙齿变黄是一个普遍的疑问，这是由于普洱茶中的色素，因为普洱茶中氧化酶的作用，茶叶中的内部颜料会慢慢地显现，使茶变得更红，同时采用的年限越长，颜色越为重。
为什么喝普洱茶会引起牙齿变黄？
一方面，普洱茶中的茶黄素是主要因素。 它可以在茶叶发酵期间被激活，最形成硫丙醚，而硫丙醚被认为是引起牙齿变黄的罪魁祸首之一。
另一方面，普洱茶中的咖啡碱也也许会引起牙齿变黄。 这是因为咖啡碱会刺激器官分泌唾液，而唾液在吓唬咱们的胃酸和保护口腔方面有着非常关键的作用。
在饮用普洱茶的时候，其活性物质会通过口腔的唾液作用实施急速分解，而当口腔处于干燥状态和呈现碱性时，就会使咖啡碱不存在及时分解，进而增加了牙齿变黄的风险。
当咱们喝了普洱茶后，假如不存在及时漱口，茶叶中的色素和咖啡碱会停留在口腔中，很容易沉积在牙齿上，形成黄色的牙渍。
怎样解决喝普洱茶后牙齿变黄的疑问？
1.饮茶时尽量避免白开水，最好喝茶前喝一两杯水，保持口腔湿润。
2.饮茶的后立即漱口，去除口腔中残留的咖啡碱和色素，同时也能防止口腔中的细菌滋生，这样可以有效避免口臭的出现。
3.饮茶时建议采用吸管，使茶不直接接触牙齿，减少牙齿直接接触茶的时间，也能减少黄牙的几率。
4.普洱茶即使是高品质的茶，也应该控制其饮用量，过量饮用会给身体带来压力，同时引发黄牙、口臭等起因，对茶叶的选择和饮用量也要留意。
5.对茶渍，可以选择在早晨或晚上用沾着牙膏的抖动，手动或是机器震动牙刷来清洁牙齿。 还可以慢慢地用经典的食用盐纳入到口腔中，然后采用牙刷刷牙，这样也可以洁白牙齿。
喝普洱茶是健的，只要在饮用之后及时漱口，保持口腔清洁，就可以避免因喝茶而引起的黄牙疑问，而且在茶叶的选择上也要格外注重，选择最适合本人的茶，从而让咱们养成健的饮茶惯，享受普洱茶的营养和美好口感。
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