来姨妈可以喝糯米粥或茶吗？冬适宜吗？女生必看！
2023-06-02
1. 糯米普洱是一种结合了糯米和普洱茶的特殊饮品，因其具有一定的保健功效，备受青睐。其中，糯米含有丰富的维生素B族和烟酸，可以帮助补血、调节睡眠、促进骨骼生长等；普洱茶则富含茶多酚和黄酮类物质，具有利尿、解毒、降脂等功效。
2. 对来姨妈的女性而言，糯米普洱同样是一种可以饮用的饮品，其所含有的营养物质可以帮助女性增强体质、调节情绪、缓解生理不适等。不过需要留意的是，由于普洱茶本身具有一定的收敛作用，故此在月经期间饮用应谨，以免作用正常的生理排泄过程。
3. 假如你想要在月经期间享用糯米普洱，建议选择口感清淡、不存在添加物的产品，并遵循适量饮用的原则。同时假如身体状况不适，出现严重的月经症状，应及时咨询医生实施解决。
标签： #来姨妈可以喝糯米普洱吗
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