青柑普洱喝了会睡不着吗？真相揭秘！
2023-06-03
1. 柑普洱是一种特殊的普洱茶，含有较多的鞣酸和儿茶素，这些物质对肠胃有刺激作用，容易引发腹泻和消化不良。
2. 牛奶含有较多的乳糖和乳蛋白，在某些人体内无法消化和吸收，进而引发腹泻和腹胀等不适症状。
3. 青柑普洱和牛奶搭配饮用时，相互间的化学反应会引起部分儿茶素和牛奶蛋白质结合，形成不易消化的复合物，增加对肠胃的负担，引起肠胃不适，甚至腹泻。
4. 饮用这类饮品时，需要留意量的控制，其是柑普洱本身就含有一定的儿茶素，加上牛奶后会增加对肠胃的刺激，容易引发不良反应。
5. 部分消化系统疾病患者、过敏体质人群、儿、老年人等体质较弱的人群，饮用青柑普洱加牛奶更应谨，避免出现不良反应。
标签： #青柑普洱加牛奶为什么拉肚子
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