喝菊花普洱茶有什么好处和功效，包含好处和坏处
2023-06-06
1. 菊花普洱茶是一种结合普洱茶和菊花的健饮品。普洱茶是一种天然茶叶，含有多种有益物质，如茶多酚、儿茶素等，具有抗氧化、减少血脂等作用。菊花中富含蒸馏油和黄酮类物质，有助于清热解毒、去火解毒等功效。
2. 因为菊花普洱茶有清热解毒的作用，故此对内火旺的人群很有帮助，可有效地缓解头痛、口干舌燥、口臭等症状。同时菊花也具有一定的滋润作用，可以缓解干燥的喉咙和皮肤。
3. 但是假如身体内火不足的人喝过量的菊花普洱茶，会加重他们的体质疑问，并引起胃部不适、便秘等症状。 建议内火不足的人适量饮用，或在菊花普洱茶中加入部分护肠的配料，如蜂蜜、枸杞等。
4. 菊花普洱茶对内火旺的人具有一定的好处，可以缓解体内火气过引起的不适症状。但对偏寒体质和内火不足的人，建议适量饮用，并另外搭配部分适合本人体质的食材。
标签： #菊花普洱茶上火还是去火
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