生普洱茶含有的物质
2023-06-05
生普洱茶的营养成分和营养价值：
生普洱茶属于发酵的茶叶，其中含有大量的茶多酚、儿茶素以及芳香油等营养成分。同时普洱茶还富含矿物质和维生素，如铜、锰、锌、镁、钙、铁、钾、磷、维生素C等。这些成分可以帮助身体对抗自由基，并具有一定的抗菌、抗氧化、抗疲劳、降血脂等功效。
生普洱茶的成分：
生普洱茶主要由茶多酚、儿茶素、生物鹼、咖啡碱、氨基酸、有机酸、多糖、鞣质、芳香油等成分构成。其中茶多酚和儿茶素是其主要成分，占据了总量的70%以上。
生普洱茶的性味归经、属性和功效：
生普洱茶的性味为苦、涩、、，归心、脾、胃、肾经。其性质属于寒凉，具有清热解毒、润肠通便、降血压、降血脂、抗癌抗氧化等功效。同时生普洱茶还可以改善消化系统功能，提升免疫力，减少血糖，缓解疲劳等。对肥胖、高血压、高血脂等疾病的人群，生普洱茶的功效更为显著。
生普洱茶富含营养成分，在中医上也有着较高的地位。长期饮用生普洱茶，有利于保健养生，并对改善身体健有着良好的作用。但是需要留意的是，生普洱茶具有寒凉性质，饮用时应适量，以免损害身体健。
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