桔普洱茶是一种将普洱茶与柑橘类水果组合而成的茶饮，不仅有普洱茶的功效，还有柑橘类水果的清香和甜。但是假如泡制不正确，不仅会作用口感，还会减少其功效。下面让咱们来熟悉一下正确的泡制方法和功效与作用。
泡制方法：
1.准备好桔普洱茶茶饼或散茶。（建议采用散茶）
2.准备一个茶壶或茶杯，并用开水冲洗一遍茶器，这样可以去除茶器中的杂质和异味。
3.把茶叶放入茶杯或茶壶中（采用5克茶叶和200毫升水的比例），倒入适量的80℃-90℃的热开水。
4.等待5-10秒，刚泡的茶比较浓，不宜饮用过快，可以重新注入适量的热开水，这样不仅可以提升茶的口感，还可以提升茶叶的利用率。
5.热水度不宜太高，否则会破坏茶叶的营养成分，引起茶味和茶香的流失。
6.每次泡制时间不能太长，一般不超过2-3分，否则会使茶过浓，作用口感。
功效与作用：
1.具有减肥美容的功效。桔普洱茶中含有多种有助于减肥的物质，如茶多酚、儿茶素和咖啡因等，可以促进脂肪代谢，同时其维生素C含量也非常丰富，可以有效的改善肌肤品质，有助于抵御氧化和保持皮肤弹性。
2.促进消化及预防肠胃疾病。桔普洱茶中含有部分酸性物质，其酸度可以中和胃酸，从而缓解消化不良的症状。这些酸性物质还可以促进胃肠蠕动，加速食物消化和排泄。
3.减少血压、血糖和血脂。桔普洱茶富含多种有效成分，例如茶多酚、儿茶素、黄酮等，这些成分可以减少血压、血糖和血脂等生理指标，有助于预防心脑血管疾病的发生。
4.保健强身。桔普洱茶中含有多种营养成分，如维生素C、儿茶素、茶多酚、氨基酸等，这些成分可以增强人体的免疫力、改善身体机能，对抗部分疾病起到积极的保健作用。
桔普洱茶不仅口感好，营养丰富，还有着丰富的功效作用。正确的泡制方法可以更好的发挥其功效，让您更好的享受到茶的美味和健。
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