普洱茶茶果的功效
2023-06-13
1. 具有降脂降压的作用，可以减少人体血脂和血压，有效预防心脑血管疾病。
2. 有助于消化，可以促进胃肠道的蠕动和分泌，缓解胃肠不适，特别是对饱食和不消化的情况有较好的缓解作用。
3. 有抗氧化的作用，可以对人体内的有害自由基实施清除，减缓身体的老化进程，同时还能起到预防肿瘤和癌症的作用。
4. 茶果中富含多种微量元素和维生素，可以提供身体所需的营养元素，增强身体免疫力和抗病能力。
5. 可以清热解毒，常饮茶果有助于祛除体内湿气和毒素，净化人体内环境。
不过采用普洱茶茶果也有部分禁忌需要留意：
1. 茶果中含有咖啡因和茶多酚等成分，对孕妇、儿和老年人而言需要限量采用或谨饮用。
2. 饮用茶果时需要将其加热至80度或以上，以保证茶果中的有害微生物被彻底杀灭。
3. 饮用过量也许会引起负面反应，如头痛、失眠、心悸、胃口不适等症状，特别是晚上饮用应谨。
普洱茶茶果正常采用，对人体健具有很多的益处，但是也需要依据本人的体质和身体状况谨采用，才能更好地享受到它的优点。
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