普洱茶加青皮的功效
2023-06-06
普洱茶加青皮是近年来比较流行的一种茶饮。普洱茶本身就有利于排毒、减肥、降血脂等功效,而加入青皮则可以进一步增强普洱茶的功效。下面咱们来熟悉一下普洱茶加青皮的功效和作用,以及禁忌。
1. 减肥塑形:普洱茶和青皮都具有消脂减肥的功效,二者相结合,可以更好地调节新陈代谢,防止脂肪堆积,有利于减肥和塑形。
2. 降血脂:普洱茶和青皮都含有大量的单酸和茶多酚,可以帮助减少血脂,预防心脑血管疾病。
3. 排毒养颜:普洱茶和青皮也都含有丰富的抗氧化物质,可以清除自由基,促进身体的代谢和排毒,帮助肌肤保持健年轻。
4. 健脾消食:普洱茶和青皮都有健脾消食的功效,可以帮助消化不良、胃寒、胃酸过多等疑问。
1. 孕妇、哺乳期妇女、小孩、老年人等人群不宜过量饮用普洱茶加青皮,以免作用身体健。
2. 糖尿病患者、高血压患者等身体状况较差的人群应避免过量饮用普洱茶加青皮,以免作用病情。
3. 普洱茶和青皮都呈现一定的滋味特点,如苦涩、涩味明显。 胃肠道不适、肝肾功能不好的人群应避免食用普洱茶加青皮,以免引起不适。
普洱茶加青皮是一种营养丰富、口感特别的茶饮,但是食用时需要留意上述禁忌,以免出现不良反应。同时在饮用普洱茶加青皮的期间,应选择优质的材料,留意饮用量的把握,以免超量入体,造成身体不适的情况。
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