青普洱加陈皮茶的功效及与陈皮普洱、青柑普洱的比较
2023-06-06
1. 帮助消化：普洱茶本身就具有促进肠胃消化的作用，而加入青皮后更能帮助消化食物，减轻胃肠不适。
2. 降脂减肥：普洱茶含有的茶多酚可减少血脂、胆固醇，而青皮中的橙皮苷可以促进脂肪分解，使身体消耗更多脂肪，有助于减肥瘦身。
3. 防癌抗癌：普洱茶和青皮中都含有丰富的多酚类物质，具有强烈的抗氧化作用，有助于清除自由基，预防癌症的发生。
4. 调节血糖：普洱茶加青皮有助于调节血糖水平，对糖尿病患者而言为适宜。
5. 清热解毒：青皮有清热解毒的功效，可以帮助清除体内毒素和热气，普洱茶和青皮混合后可以更好地发挥这个功能。
将普洱茶和青皮混合饮用可以起到多种功效，无论是想调节身体健还是减肥瘦身，都是很好的选择。
标签： #普洱茶加青皮的功效
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