普洱茶用盖碗泡可以吗
2023-05-12
胃不好可以喝安化黑茶,安化黑茶属于后发酵茶,对胃黏膜有着很好的修复作用,而且不刺激胃,一般喝一段时间胃病就会得到改善,坚持喝还能养胃。但是要留意的是,黑茶不能空腹喝,否则会伤胃。平时可以搭配蜂蜜一起喝,效果更好。 胃不好的人还可以多吃部分山药,山药具有健脾养胃的功效。平时可以煮粥或煲汤的时候放部分山药进去,都可以起到养胃的作用。除此之外还可以多吃部分新鲜的水果,比如苹果、香蕉等。
最近好多人跟小编反映本人常会觉得口干舌燥、肠胃不好、老想喝水,有的还会出现上火症状。因为秋天到了,肠胃也会跟咱们一样“闹脾气”、“情绪化”,特别是脾胃虚寒者更容易患上肠胃病。不少人可能喝金银花、菊花败火,不过它们性质偏寒凉,脾胃虚寒者(一吃凉东西就胃疼)和阳虚体质者(平时怕冷)都不宜饮用,小编建议Ta热饮安化黑茶,对治疗慢性肠炎有非常好的效果!
安化黑茶属黑茶类,因产自中国湖南益阳市安化县而得名。安化黑茶是一种成熟茶(俗称粗茶),由于安化黑茶知识的普及程度很低,虽然历史悠久,但大部分人对安化黑茶的认知很少。近代科学家对安化黑茶的研究,让安化黑茶得以焕发新的青春。
我国民间一直有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、不消食的传统,安化黑茶中“咖啡碱”具有很好的利尿功能,能加速人体内的新陈代谢,把热毒之邪排出体外。同时黑茶还有公认的消食去腻降三高的功效,立秋后多喝黑茶能让身体恢复最佳状态。
安化黑茶含有丰富的茶多糖,能增强机体免疫功能,还有抗氧化、清除自由基、抗放射线伤害、保护造血功能、抗凝血和血栓、减少血小板凝集等作用。茶多糖可提升纤维蛋白溶解酶活性、降中性脂肪、降总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇、提升血细胞的悬浮稳定性,减慢血沉,从而改善血液循环,保护心血管系统,提升红细胞运氧能力。
除茶多糖外,安化黑茶中也含有丰富的蛋白质及铁、锰、硒等矿物质和叶酸等各种维生素。而机体制造红细胞的主要原料为蛋白质和二价铁,也要有适量的维生素B12、叶酸等辅助物质,促进红细胞发育成熟。还需要维生素B6、B2、C、E以及微量元素铜、锰、钴、锌等。可见,湖南安化黑茶也为红细胞的生成和成熟提供了关键的营养物质。
“针对现代人活动量少了,高脂肪、高热量饮食多了,随之而来的代谢性疾病增多,建议常饮黑茶,可以解决很大一部分‘亚健康’疑问。”
冲泡方法
家庭冲泡安化黑茶一般采用飘逸杯或棋盘式茶具,准备茶具,放入1/3-1/4的黑茶,用100℃开水洗茶1-2次,利用冲泡出来的水实施洗壶温杯,再将开水注满盛茶器皿,一般待1-2分钟(其时间长短要依据汤色而定)即可提取茶汤经过滤器后品饮。每泡茶可连续泡10次左右(茶的品质不同冲泡次数有别),直到清淡无味为止。
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