散叶茶,金骏眉茶叶价格表图
2023-04-16
1.新茶忌急饮
人们有购买和饮用新茶的习惯。新茶上市,正是茶场和茶商忙碌挣钱的好时候。部分研究警告人们不要喝太多太快。有两个起因:
第一,新茶的香味还不存在达到最佳状态。茶叶中的部分定向物质,要经过一段时间才能品出味道。
二是新茶副作用多,对人体健康不利。
2.忌喝浓茶解酒。
有些人喝醉后,经常用浓茶醒酒。这类方法是错误的。因为茶叶中含有一种叫做咖啡碱的物质。咖非碱与酒精结合起来会产生相加作用。这样,不但不能解酒,反而会加重醉酒人的痛苦。 解酒忌饮浓茶。
3.失眠症患者避免在晚上喝茶。
茶的兴奋作用也许会让失眠更失眠。
4.避免茶叶收藏中的异味
茶叶中的高分子化合物在自然界中是活跃的。当茶接触到肥皂、樟脑、香烟等。它会迅速吸收它们的气味,从而使茶叶产生异味。所以要防止接触有异味的物质,储茶容器一定要保持干净无味。茶叶的这个功能也可以用,比如用茶叶去除冰箱里的异味,也可以反复烘干。这可以用泡过的老茶叶来做。
5.忌喝茶。茶叶含有微量元素氟。虽然氟是人体必需的微量元素之一,但其生理需要量为每天1-1.5毫克。但是茶叶的氟含量比其他食物高10倍甚至上百倍。氟化物摄入量超过安全数字的规定范围,会引起蓄积中毒。氟中毒后可出现牙齿变色(黄色、棕色或黑色)和氟骨症(四肢和脊柱疼痛、关节变形和麻痹)。 避免过量饮茶。一切都是适度的,过度反而适得其反。2500年前,孔子说,为时已晚,不是真的。
6.避免饭后立即喝茶。
食物进入胃后,通过各种酶和胃酸的作用,转化为人体可以吸收的营养物质,胃酸中含有浓度为0.5%的盐酸。假如喝完之后马上喝茶,由于茶叶中含有碱,会中和胃酸,水分会稀释胃液,从而延长食物油脂的消化时间,增加胃的负担。这样下去,会损伤肠胃,作用身体健康。一般而言饭后一小时内不宜喝茶。
7.避免嚼茶。
目前空气和土壤受到化肥和农药的严重污染,茶叶加工期间碳化物的热解使茶叶也受到一定程度的污染并含有多环芳烃——苯并芘。这是一种不溶于水的致癌物质。假如嚼茶,致癌物苯并芘会残留在人体内,存在隐患。喝完茶,要把茶倒掉。再好的茶,也要记住,茶不可嚼。
看来嚼茶的副作用并不是来自于茶本身。还说嚼茶对口腔有益。
8.喝茶的时候不要喝茶。
喝茶可以防癌,但茶中含有一种致癌物质(Bap),会引起白血病、胃癌、肺癌、皮肤癌等疾病。这类Bap来源于空气和土壤的污染,更关键的是来源于茶叶燃烧期间碳化物的热解。但由于Bap难溶于水,所以日常茶汤中Bap的含量很少,大部分残留在茶叶中。喝茶时假如茶吃多了,容易致癌。
同时也要记住,喝太多太多的茶,泡太久的茶,都有可能使人摄入Bap物质,这是不利的。
9.吃药的时候不要喝茶。
要知道缺铁性贫血的柠檬酸铁,其中所含的硫酸亚铁和亚铁离子能与茶叶中的鞣酸发生沉淀,阻碍铁的吸收,引起腹痛、便秘。含生物碱的药物,如阿托品、利血平、麻黄碱、可待因、复方胃舒平,以及中药大蓟、延胡索、黄连、大蓟等。能与茶叶中的鞣酸沉淀,从而减少药效。镇静药(如鲁米那、速克敏、三溴胺片、地西泮)、抗组胺药(如扑尔敏、苯海拉明;镇咳药,如咳必清等。),对茶叶中的咖啡因有抗性,可减少药物的药效。含硫酸氢钠的药物,如健胃片、大黄苏打片、小儿消食片等。遇到茶叶中的单宁酸后会分解,从而减少药效。不要喝茶吃药。茶叶作用药物的疗效,与饮茶的数量和浓度有直接关系。为了提升药物的疗效,你应避免喝茶。
另一种说法:茶叶有解毒作用,可以溶解药物的有效作用。
10.发烧时避免喝茶。
感冒患者喝热浓茶,这是很多人的习惯。比如人们常说的一杯热茶好,但不利于患者康复。英国药理学家证明,茶叶中所含的茶碱能提升人体体温,大大减少降温药物的消失。发烧的时候不要喝浓茶。
11、贫血患者忌喝茶。
贫血是一种常见病,尤其是缺铁。人体缺铁会作用人体血红蛋白的合成,引起面色苍白、头晕、乏力、气短等症状。贫血患者喝茶会加重贫血。这是因为食物中的铁,包含茶叶中的铁,是以三价胶体氢氧化铁的形式进入消化道的。通过胃液的作用,高价铁只有转化为低价铁(二价铁)才能被人体吸收。茶叶中含有大量的单宁酸,容易与低价铁结合。从而形成不溶性铁鞣酸,阻碍铁的吸收,加重贫血。 贫血患者忌喝茶。
12.女生要避免喝浓茶。
十几岁的女孩正处于青春发育期,月经刚开始有转机,身体还不存在适应。经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白和血红蛋白。浓茶中含有明前茶较高的苯单宁酸,与食物中的铁合成单宁酸铁盐,从而阻碍肠黏膜对铁的吸收,从而引起幼女缺铁性贫血。浓茶含有非常高的咖啡因,会使心跳加快,尿频,从而增加年轻女孩心脏和肾脏的负担。 年轻女孩
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