春茶的分类 你知道吗？
2023-04-16
今天边肖给你介绍普洱茶的好处有哪些？.
1.有助于预防和治疗辐射损伤。
茶多酚及其氧开化龙顶化产物具有吸收放射性物毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗期间引起的轻度放射病，用茶叶提取物实施治疗，有效率可达90%以上；对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。
2.有助于保护肝脏。
普洱茶含有较多的茶多酚、茶多糖和茶氨酸，具有良好的抗癌、降血脂、降血压和增强记忆力的作用。碧螺春是什么茶还能有效控制酒精对肝脏的损伤程度，有效保护肝脏。娱乐多的人应多喝普洱茶。
3.有利于美容护肤。
茶多酚是水溶性物质，可用于洗眼皮去油腻脸，收敛毛孔，消毒杀菌，抗皮肤衰老，减少阳光中紫外线辐射对皮肤的伤害。
4.有助于延缓衰老。
茶多酚具有很强的抗氧化和生理活性，是人体自由基的清除剂，能阻断脂质过氧化反应，清除活性酶。
5.有助于利尿和缓解疲劳。
茶叶中的咖啡因可以刺激肾脏，促进尿液快速排泄，提升肾脏的滤过率，减少有害物质在肾脏的滞留时间。咖啡因还可以消除尿液中过多的乳酸，帮助人体尽快消除疲劳。
6.有助于预防和对抗癌症。
茶多酚能阻断体内亚硝酸铰链等多种致癌物的合成，具有直接杀死癌细胞、提升机体免疫力的作用。
7.有助于提神醒脑。
茶叶中的咖啡因可以兴奋人体的中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神清心的作用。
8.有助于减少血脂和帮助消化。
茶的功效有长期让人变瘦的记录。中国边疆少数民族有一句话，一天不能有茶。因为茶有助于消化和减少脂肪，用今天的时尚语言而言，它有助于减肥。这是因为茶叶中的咖啡因可以增加胃液的分泌，帮助消化和增强分解脂肪的能力。
9.有助于保护牙齿和改善视力。
茶叶含喝茶的坏处氟量高，有利于预防龋齿，保护牙齿，强健牙齿。茶叶中的维生素C等成分可以减少眼晶体的混浊，经常喝茶对减少眼部疾病、保护眼睛、明目有积极作用。
10.有助于抑制和抵抗病毒和细菌。
茶多酚具有较强的收敛作用，对病原菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用，抗炎、止泻作用明显。
历史记录
(1)梁朝陶弘景《杂录》说：苦茶淡为骨。003010说：茗茶，苦茶，茶味甘苦，微寒无毒，一主瘘疮，利小便，化痰，止渴，使人少眠。
(2)陈赞奇在《唐木章》中说：茶是最关键的东西，百药是百病之药，茶是百病之药。
(3)唐代茶圣陆羽在《本章拾遗》中写普洱茶的功效和作用：茶为用，味寒，最宜饮，是一个善于节俭的人，渴、闷、脑迟钝，四肢疲惫，每天不舒服，聊四五口与露水抗衡。并指出茶能解毒、治病、醒酒、兴奋、止渴。
(4)明代著名医学家李时珍《茶经》描述普洱茶的功效和作用：茶苦寒，能降火最好，火是病。火降时清，温饮则因寒而减，热饮则因内热使茶升而散。还解除了喝酒吃饭的毒害，让人神清气爽，不困。这茶也很有价值。
文章：茶道
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