喝红茶的最佳季节是什么时候？
茶的种类很多，每种茶都有本人特别的特点，不同的茶具，不同的水温，不同的冲泡方法，不同的口感，每种茶的饮用季节也不同。比如
绿茶，不适合秋冬食用，否则容易胃寒，所以适合夏天采用，有解暑的功效。那么什么时候喝红茶最好呢？
中医认为，红茶性温，有暖胃的作用，所以喝红茶的最佳季节应是在冬季，它对增进食欲、帮助消化有关键作用。中医也认为，春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝绿茶，冬天喝红茶。
冬天天气寒冷，人体生理机能会下降。因为阳气减弱，寒邪就容易侵入咱们的身体。红茶性温，对人体冬季缺乏的阳气有很好的补充作用。现代医学证明，红茶含有丰富的蛋白质和糖分，对抵御寒冷、暖胃、促进消化有非常好的作用。
红茶特别适合心血管疾病患者。科学家实验证明，喝完红茶一小时后，血液流经心脏血管的速度会明显加快。而假如每天喝六杯以上的红茶，患心脏病的风险会下降一半以上。这主要是因为红茶中含有大量的微量元素钾，故此可以有效地增加心脏血液的循环。
除了这些红
茶的作用，红茶中还含有大量的抗氧化物质，能有效延缓衰老，阻断癌症的侵袭。红茶还可以缓解压力，改善心情。每天多喝红茶也可以预防流感。
小贴士：现在人们的饮食往往过于油腻。大鱼大肉对身体不好，但是肥胖威胁身体健康。茶叶中含有大量的鞣酸，与蛋白质结合后不利于胃肠蠕动。为了本人的健康，饭后最好不要喝茶。
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