怎样让红茶变得有新鲜感？
2023-04-16
铁观音有美容瘦身！铁观音除了具有药用保健功能外，还具有明显的防龋齿、降血脂、抗炎、抗过敏、美容、减肥、延缓衰老等特别功效。那么为什么铁观音茶比其他茶的美容瘦身作用更大呢？整理出五个强有力的证据来解释你的疑惑。1.铁观音的粗儿茶素类抗氧化活性最强。它含有最高量的EGCG，可以清除细胞内的活性氧化分子，改善活性氧造成的损伤或作用，从而保护人体免受衰老疾病(如痴呆症)的侵害。
2.与其他茶相比，铁观音茶中锰、铁、氟、钾、钠的含量比(k/Na)高于其他茶，k/Na比值高，对糖尿病、高血压患者有较好的疗效。
3.在乌龙茶、绿茶、红茶和花茶四种茶类中，以乌龙茶中的铁观音含氟量最高。同时铁观音的氟含量也远远高于一般食品的氟含量。氟为骨骼结构的主要媒介，对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。
4.与大闸蟹、水仙等相比，铁观音的芳香物质种类最丰富，含量最高，构成了铁观音香气悠长的特点。这些香味对身心的愉悦有很大的作用，养生、保健有着积极的作用。
5.喝铁观音茶可以防癌增智，已经不是什么鲜为人知的事情了。现代医学研究表明，铁观音含硒量高，居六大茶之首，也高于普通乌龙茶(如水仙、黄丹)。硒是谷胱甘肽氧化酶的成分，能激发免疫蛋白和抗体疾病的抵抗力，抑制癌细胞的发生和发展。
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