喝茶后及时漱口,怎样炒茶叶
2023-04-16
秋天来了,一天比一天冷。晚上,我觉得有点凉。早上起来不觉得需要吹风扇或空调。那么秋季应怎样实施茶疗养生呢?下面就让小编带大家来看看吧。呢?
茄子茶:主治气管炎。秋茄的茎和根可以洗净,晾干,切碎,加入绿茶,用开水冲泡。.
苦瓜茶:这类茶有利尿等作用。可以将苦瓜打成浆后放入绿茶中,挂在通风处阴干。饮用时,将苦瓜切碎,然后取10g放入沸水中冲泡。
桂花茶:此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。可选用桂花3克、红茶1克或绿茶3克,用沸水适量冲泡,盖闷10分钟后便可随时饮用。
银耳茶:此茶具有滋阴降火、润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。可选用银耳、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。各20克。
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