日常养胃用什么养胃茶有效？
2023-04-16
尹茶中含有草酸，会使尿中草酸含量增加，易使绞痛忽然发生，痛得冷汗直流，坐立难安，有时还会恶心呕吐，很少人能熬得过不看急诊的，饮茶过量确实会增加肾结石的形成风险，那么爱茶人士怎样防范肾结石的发生呢？
对此，结石病专家的建议：预防肾结石，咱们建议多喝白开水。但是有些爱茶的人戒不掉怎么办？喝茶时，他们应使茶更清淡，减少茶叶的浓度，才可助长水的份量，使草酸的浓度相对减少。至于空腹喝茶时，会有较大量的草酸吸取进入体内，形成结石的机会比较高。.
饭后喝茶会使食物中的钙和茶中的草酸形成草酸钙晶体，不易通过肠道吸收到体内，而是随粪便迅速排出体外，这样就不会有结石。除了茶，草酸含量高的食物还有菠菜、芹菜、可可等。
相关文章
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
