乌龙七居甘阳茶
2023-04-16
木瓜养胃茶，对月经期的女性而言，和绿茶不利于身体健康，还可能给身体带来一定的麻烦，研究表明绿越浓对铁吸收的阻碍就越大，特别是餐后饮茶更为显著。取木瓜干3g，桂林毛尖茶粉2g，煮锅1个。将木瓜干放在锅里加水煎煮；然后用木瓜干水冲桂林毛尖茶粉，每日饭后饮用，有助于健脾养胃、消食清热。
这是保健功效有：
1.厌烦：当你满脑子都是油腻的食物时，你的头脑会感到厌烦，你会打不开。这时，假如喝一杯浓浓的桂林毛尖茶，油腻感就会被冲走，胸腹部顿时清爽起来。
2.夏天：茶叶中的生物碱有调节人体体温的作用，在炎热的夏季，饮用桂林毛尖热茶，可以起到消暑的作用，这是因为茶叶内的咖啡碱可以带走皮肤表面的热量。
3.防吸烟：桂林毛尖茶中的茶多酚、维生素C等物质能分解尼古丁等有毒物质。吸烟者多喝这类茶可以起到禁烟的效果。
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