有效防治高血压的十种茶
2023-04-16
茶喝多了，绿茶，红茶，乌龙茶，中西奶茶。这么多茶，我相信你以为没喝完，其实差不多一样差。但是喝了这么多茶，你听说过治疗茶吗？实际上，治疗茶是一种关于用茶和相关的中草药或食物实施保健和治疗疾病的知识。既保持了茶的特点和功能，又具有茶本身不具备的功能。可谓是中国茶文化宝库中的一朵奇葩。茶叶最早作为药物出现在中国，中国对茶叶的保健和医疗功能的研究和应用历史悠久。
千百年来，通过各种实践，人们已经知道茶有27种药用功效：安神除烦、失眠、明目、清脑、降气、助消化、醒酒、去油腻、清热解毒、止渴生津、祛痰、治痢、治疮、利尿、通便、祛风解表、补气、固齿、疗肌、减肥。
实施茶疗有两层含义。
狭义的治疗茶仅指茶叶，未加任何中西药。这是茶疗的基石与主体。不存在这一基石与主体，茶疗就不能成立。由于茶叶在传统应用上其功效已有二十四项之多，所以光是茶叶一味也足以构成茶疗体系。的应用
治茶的第二层次概念是广义的治茶，即在茶叶中加入适量的中西药，形成复方实施涂抹。当然也包含部分不存在茶叶的方剂，但在煎药方法中，规定用茶汤送服复方。其实是茶和药。
如今，随着人们对饮食和保健的重视，喝茶更受欢迎。茶入莱，茶入食品，不仅丰富了饮食菜单，而且还发挥了茶的保健和保健作用。何魏帝在鲁通服一丸，沏七碗茶。茶以其特别的魅力和良好的疗效越来越受到人们的青睐。
功效和适应症是中医最关键的内容。不存在疗效和适应症，就不能成为药物。茶是百病之药，可见茶的作用和适应症很多。疗效，也可称为功能、作用或功效，是指药物在预防和治疗疾病中的作用。是抽象名词，如《新修本草》文中的利尿化痰。适应症指的是书中正文中的瘘疮、口渴等可以治疗的主要疾病。茶的功效大致可以分为24项。
茶能有这些功效和主治，一般从气味的粗细、天人合一、升降、归经等理论来解释。比如《本草纲目》解释茶的药理作用，说：头不清，热熏。带着苦涩放下热度，你就清楚了。而茶身轻佻，采摘时芽蘖含苞待放，正散发着春天的气息。味虽苦，气虽薄，却是光里之阳，可升可降。
治疗茶集保健和治疗于一体，包含预防和治疗。
一是防止饮茶，保健；就是用差茶(包含药茶)治疗疾病，这也体现了治茶的原则：一是预防为主，尤其是自我保健，学会科学饮茶，养成习惯是预防疾病的最好方法。第二，多种保健措施的组合，如经常喝茶和做早操，不吃甜的或咸的食物，会有更好的保健效果。第三，留意物理预防和心理调节相结合，这也是茶最关键的治疗原则。
中草药治疗茶是一种关键的方法，它可以制成各种草药来治疗疾病，如：
1.糖茶。茶叶2克，糖10克，放入杯中用开水冲泡5分钟即可饮用。每天饭后一杯，有暖胃健脾、补中益气的功效。适用于便秘、小腹冷痛、妇女经期疼痛。
2.盐茶。茶叶3克，盐1克，开水冲服7分钟，每日4-6次，可明目、消炎、化痰、退热
5.蜂蜜茶。茶3克，蜂蜜2毫升，饭后一杯温开水。具有止泻、养血、润肺、补肾的功效，适用于便秘、脾胃不和者。
6.粥茶。大米100克，茶叶6克。先将茶叶用开水冲泡6分钟，滤出茶叶，加入洗净的大米煮成粥，用胃消化即可。
7.菊花茶。饮用前将茶叶和干菊花在沸水中浸泡几分钟。具有清肝明目、清热解毒等功效。对干咳、咽喉肿痛、眼疾也有一定疗效。
8.人参茶。将人参切片放入茶中冲泡。长期饮用有补肾健脾的作用，可治疗体虚、神经衰弱。
8.奶茶。牛奶加白糖煮沸，依照一勺牛奶两勺茶汁喝。可以明目、提神、健脾开胃，有助于治疗消化不良。
9.橘子茶。将干桔皮和茶叶浸泡在开水中饮用。可清热解毒，治疗咽喉肿痛。
10.花茶。饮用前，用茶叶将金银花浸泡在沸水中几分钟。对中暑、疔疮、肠炎等疾病有很好的疗效。
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