茶可以预防或辅助治疗心血管疾病
2023-04-16
女人如茶，茶也能滋润女人。炎热的夏天，尤其是更年期女性，茶是必不可少的。假如能解渴消燥，不同的茶叶通过合理搭配，巧妙运用，也能起到美容养颜的作用。1.桂花枣茶
做法：桂花3克，红枣5枚。用开水冲泡，每天喝两三次。
用途：桂花味甘、辛、温，有温中散寒、暖胃止痛、化痰祛瘀之功。适用于胃痛、腹痛、牙痛、口臭。大枣具有补中益气、养血安神的功效。适用于脾虚、厌食、体虚、便溏、妇人污燥等症。桂花更适合生活中体质偏凉的人。能散寒，有祛寒养胃的功效。
2、槐花桑叶茶
做法：槐花6克，嫩桑叶10克。用开水浸泡，不要喝茶。一定要先泡槐花，再放嫩桑叶再喝茶。
用途：槐花味苦，微寒，入肝、大肠经。分为生槐花、炒槐花、炭槐花。生槐花颜色浅。基本上就是这类花经过脱水、烘干、去除生物酶后的颜色。炒槐花就是炒花，颜色偏黄。槐花炭是用冷水喷在热炸的花上，然后晒干制成的。颜色比炒槐花深。槐米较苦，性寒，临床上常用于热体质的人清热凉血。
3、金银花茶
材料：金银花。只需用开水冲洗即可。
用法：金银花性味甘、寒，有清热解毒、疏风清热、降火解郁的作用。特别需要提醒的是，虚寒体质，月经期不能饮酒，否则可能出现不良反应。
4.三花杨彦茶
材料：薰衣草、椴树花、洋甘菊。用开水冲泡。
花是指薰衣草、椴树花、洋甘菊的配方，也是适合女性夏天饮用的养生茶饮之一。此款花茶具有缓解压力、安神、补充维生素C、避免黑斑生成和消脂修身的功效。假如嫌味道过轻淡可适量放些冰糖在茶饮中。。
5.迷迭香茶
女人如茶，茶也能滋润女人。炎热的夏天，尤其是更年期女性，茶是必不可少的。假如能解渴消燥，不同的茶叶通过合理搭配，巧妙运用，也能起到美容养颜的作用。
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