怎样判断一款新茶的陈年潜力？
2023-04-16
现代人都知道喝茶对健康的好处有很多，但是对女性而言，特殊时期的随意饮茶，或许会带来麻烦。.
月经期
月经血中含有相对较高的血红蛋白、血浆蛋白和血红蛋白，所以女性在经期或经期后应多吃富含铁的食物。还有茶叶中含有30%以上的鞣酸，它妨碍肠黏膜对铁分子的吸收和利用，在肠道中较易同食物中的铁分子结合，产生沉淀，使食物不能起到补血的作用。
怀孕
茶富含咖啡因。喝茶会加重孕妇的心率，增加心脏和肾脏的负担，增加排尿，从而增加妊娠中毒的风险，不利于胎儿的健康发育。
分娩期
在此期间，喝茶会因咖啡因的作用而引起心慌、失眠，引起体力下降，还可能引起产妇在分娩期间精神疲惫，引起难产。
哺乳期
茶叶中的鞣酸被胃黏膜吸收，进入血液循环后会产生收敛作用，从而抑制乳腺分泌，引起乳汁分泌紊乱。由于咖啡因的兴奋作用，母亲无法充分睡眠，牛奶中的咖啡因进入婴儿体内，会增加婴儿肠痉挛的风险，引起无故哭闹。
更年期
45岁以后，女性开始进入更年期。在此期间，除了情绪冲动外，有时还可能诱发乏力、头晕、失眠、心悸、痛经、月经失调等现象，喝浓茶也许会加重这些现象。
既然女性在特殊时期不宜喝茶，不如用浓茶水漱口，会有意想不到的效果：
经期用茶水漱口，口腔内会感觉清爽舒适，口臭消失，不方便的日子也会有好心情。
孕妇在孕期容易缺钙。此时用茶水漱口，可以有效预防龋齿，阻止原有病牙的发展。
临产时用茶水漱口，可以增加食欲，白天精力充沛，晚上睡眠品质提升，精神状态会有不同程度的改善。
哺乳期用茶叶漱口，可防止牙龈出血，杀灭口腔细菌，保持口腔清洁，提升乳汁品质。
更年期会有不同程度的牙齿松动，牙齿周围会产生很多厌氧菌。目前还不存在特效药可以杀死这类细菌，但是用茶漱口可以防治牙周炎。
漱口时，可以服用高品质的茉莉花茶5克，用40毫升水冲泡30分钟，然后分早、中、晚三次含漱，冲泡的水温以80-90为宜。.
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