秋冬养生——红酒是最滋补的食物
2023-04-16
很多MM喜欢在下午泡一杯茶，缓解压力。喝花茶在近年逐渐成为时尚趋势，作为生活的一部分，花茶也对身体有着保健的功效。搭配得当，益处多多，搭配不当，那就有可能轰炸厕所了。每一种花都有本人的药性，花得生活环境不同，自然品性也不同。很多电脑族的MM每天都要面对着电脑几个小时，不仅脸部会缺水，有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。那么怎样从花中汲取养分，做一个美丽花仙子呢，且听细讲来。。
祁菊花茶
洋甘菊有疏肝明目的功效，但因其性寒，故与枸杞搭配，以平衡其药性。假如有MM上火了，那么可以避开杞子，有降火的作用。
苏新华茶
茉莉花茶有养眼、排毒、护肤的功效。最适合工作中经常接触电脑，想要滋润皮肤的MM。
决明子茶
决明子还有明目解毒的功效。据说也是减肥圣品。决明子还有除湿的功效。这茶尝起来有点酸，但味道仍然很好。
菊花茶
菊花茶绝对是经典中的经典，但是选择菊花是有讲究的，要考虑菊花的饱满度和颜色。菊花具有清热解毒的功效，是夏季解暑的最佳中药。可清肝泻火，缓解眼痛。
红茶罗斯
玫瑰可以缓解疲劳，保护肝脏。肝脏与眼睛密切相关，所以要保护眼睛，首先要保护肝脏。玫瑰花茶还有美容养颜，调理血气的功效。
甘草绿茶
甘草性寒，但能解毒，排除体内毒素。不适合患有高血压、心脑血管疾病、肾脏疾病的孕妇。因为甘草中含有甘草甜素，所以味道更好。
绿茶
能桂花养生润肺，对皮肤有美白滋润的功效，而且香味能使人净化身心，平衡神经系统。桂花和绿茶搭配可以解除口臭和保健眼部。
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