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养颜补血红枣莲子汤

发布于:2023-12-07 作者:taiyanseo 阅读:80
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养颜补血红枣莲子汤

功能:养颜养血。

材料:红枣6g,莲子10g,冰糖适量。

方法:1。将莲子浸泡,剥去皮和心,放入砂锅中,加入500毫升水煮沸。

2.将红枣与适量冰糖放在一起,小火炖15-20分钟,即可作为饮用。.

标签: #莲子心的功效与作用及食用方法 #苹果花茶 #大麦茶有什么功效 #铁观音是绿茶吗

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