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经典凉茶配方

发布于:2023-12-07 作者:taiyanseo 阅读:71
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经典凉配方

马鞭草柠檬草迷迭香=三草瘦腿茶,能分解脂肪、利尿,能瘦下半身。这是一款深受欧美人士和时尚爱美族群深深迷恋的花草茶。马鞭草可减缓静脉曲张、腿部水肿,达到迷人曲线的效果。柠檬草在西方被视为温柔与怜悯的象征,具有健胃、利尿的作用。迷迭香被罗马人称为神圣之草,能紧实腿部曲线,增强人体活力。三者配合,让人拥有纤纤细腿。玫瑰花和洋甘菊搭配,不但增加了瘦腿功效,更使花草茶口味香甜,回味悠长。三草茶是一种食品,而非药类,故此具有无毒、安全的优点。

营养师特别提醒

1.从正规厂家或其他代理商处购买凉茶。

2.凉茶不宜用开水冲泡。应用90左右的开水。建议先倒掉茶,再冲泡饮用。

TlPs:用中药泡茶会危害身体健康。

除了用花草泡茶,很多人还经常用中药泡茶,以为中药不会危害身体健康。其实用中药泡茶对咱们的身体是有害的,尤其是下面这些中药。

1.胖大海是纯中药,只适用于风热、邪毒侵喉引起的声音嘶哑。声带小结、声带功能不全或过度烟酒采用引起的声音嘶哑,用胖大海无效。而且喝胖大海会引起大便稀、胸闷等副作用,尤其是老年人突然失音、脾虚。

2.决明子虽然有降血脂的作用,但也会引起腹泻,长期饮用对身体有害。

3.长期服用甘草会引起血压升高。甘草虽有健脾益气、清热解毒的功效,但长期服用可引起水肿、血压升高。

银杏叶含有毒性成分,用其泡茶会引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏等副作用。银杏叶有毒,不要泡茶喝。

5.用干花泡茶不是绝对安全的,比如喝野生菊花茶后不少人会有胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道不良反应,脾胃虚寒者、孕妇不宜。.

中医专家指出,干花、中草药不宜作为补品食用。无论剂量过大还是定期服用,都可能出现毒副作用。正在服用西药的患者更要留意喝中草药茶,因为服用西药不当也许会对身体造成伤害。

标签: #蒸青绿茶 #峨嵋雪芽 #普洱茶艺表演视频

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