10种茶的养生作用
2023-04-16
所谓的强大的茶是指泡茶用量超过常量(一杯茶34克)的茶汤。浓茶对不少人是不适宜的，如夜间饮浓茶，易引起失眠。心动过速的心脏病、胃溃疡、神经衰弱、身体虚弱胃寒者都不宜饮浓茶，否则会使病症加剧。
空腹喝浓茶也是不可取的，否则往往会引起胃部不适，有时甚至会出现心悸、恶心等不适症状，引起茶中毒。茶叶中毒后，可以吃一两颗糖果，喝点开水缓解。
浓茶并非完全不可食用。一定浓度的浓茶具有清热解毒、润肺化痰、强心利尿、提神消食等功效。浓茶对湿热证和吸烟过量的人有清热解毒的作用。
吃过多肉、油腻、过重的食物后，浓茶有助于消化，容易疲劳。对口腔发炎、喉咙痛的人而言，喝浓茶有消炎杀菌的作用。
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